不安靜離職、也不當工作狂！歐美Z世代吹起「舒活」風

歐美年輕世代說：工作狂文化（Hustle culture）掰掰！如果說安靜離職，是他們消極反擊過勞、逃避絕望現實的方式；現在，他們更崇尚另一種主動出擊，積極擁抱生命的方式：「舒活（soft living）」。

舒活，指的是專注於快樂和當下，拒絕過度競爭下的壓力與焦慮。在TikTok上，相較安靜離職的標籤#quietquitting觀看次數約5億，舒活的#softliving已超過百億次。如今年輕人更嚮往這種正向的態度，尤其安靜離職無法消除倦怠，甚至還拖垮生產力。

根據美國金融軟體公司Intuit今年1月公布的報告顯示，美國Z世代有近四分之三，因當前的經濟環境而難以訂下長期目標；也有三分之二不確定是否將能擁有足夠積蓄退休。2個比率都遠高於大眾平均。