每天一罐比每月一罐,罹病率增22%

猛灌含糖飲料 糖尿病上身?

立夏後,動輒三十度高溫,忍不住來罐飲料解渴?一罐含糖飲料約含三十五公克果糖,喝了血糖馬上攀升!血糖高,真是吃出來的嗎?

台北榮總內科部新陳代謝科主治醫師、中華民國糖尿病學會理事 郭清輝

台北榮總內科部新陳代謝科主治醫師、中華民國糖尿病學會理事 郭清輝(攝影者.楊文財)

走進二十四小時的便利商店,貨架上,擺滿了各式含糖飲料,方便乾渴的現代人,隨時來一罐。但您知道嗎?含糖的飲料,不只會讓人額外攝取更多的熱量,也有可能增加罹患糖尿病的風險。

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