負面解讀老闆的話 是自找壓力

正因為是生存艱難的時代,為了戰勝這樣的環境,凡事避免想太多、不要太在意,淡定就好,從現在起一同思考讓自己更堅強的心靈魔法。

任職於金融機構的D君垂頭喪氣的這麼說:「『我原本以為這項工作交給你,可以做得更完美的』。聽到老闆這樣說我時,真是青天霹靂。」這是原本生活與工作壓力毫不相干的他,受失眠所困而來我這裡看診時的事。我問他最近有沒有發生什麼影響心情的事,他便像是突然想起要緊的事般的這麼說。

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