【超級名模教你瘦】

床上抬腿 身型變更美

模特兒的美,除了麗質天生,平日的努力保養更不可少。身為名模的林又立,時刻都要警惕自己:天天做運動,維持女模特兒該有的線條美。不過,線條美不只模特兒才愛,相信很多人都想要。林又立是如何辦到的呢?

沒想到,她說她與一般愛美的女生一樣,想要保持魔鬼般身材,卻也很懶惰!她曾因居家運動有點枯燥,不像過去打網球有競爭快感,將近半年沒做運動,造成身材變差、身體抵抗力變弱。

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