現身說法》斷得好身體好、斷不好命難保

三個真實故事 幫你看斷食

謝佩玲 在斷食島上找回五感 斷食有許多方式,經驗也因人而異。這兒介紹了三個人的斷食現身說法,有人因斷食而改變生活及飲食習慣,但也有人把斷食當成減肥,最後膽結石割除膽囊。千萬別忽視斷食的潛在風險,最好諮詢醫師,並有專業醫護人員陪伴才好。

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