全球5大集團中華區總經理，沒車沒電視！選擇刪除生活中的「沒必要」，才是愛自己和家人

別人怎麼看你，真的那麼重要嗎？你的價值是建立在臉書上的好友人數？發文按讚數？還是造訪過好多個國家的打卡數嗎？

一個穿著及膝休閒褲和拖鞋，腳踏車上一前一後載著6歲與3歲小孩的中年男子。慵懶的和兩個小童在樹蔭下自拍，那台腳踏車是鄰居沒在騎送給他們的，因為共享汽車太方便了，住家樓下就有一個App租車站，所以出門幾乎只搭捷運的他，前些日子把家裡那台車賣了。現在一家四口用來代步的，就是萬能的雙腳，還有鄰居送的那台中古腳踏車。

他是F，和我是從10幾歲就一起長大的好朋友，F移民時他老爸住院，我們幾個麻吉還去幫忙照顧，他大兒子的名字還是幾個好朋友一起討論出來的，總之就是比親兄弟還親的兄弟。

他也是所有朋友當中最成才的，20幾歲的時候還只是周刊記者，拼了幾年，現在已經在板橋最精華地段買了3棟破千萬的房子，前幾年還當到全球前五大集團大中華區總經理。我覺得他是我所有朋友中最懂得怎麼「愛自己」的人，更精確一點的說，他是個很懂得為自己「做選擇」的人。

幾年前我曾透過FB想介紹一位新朋友給F認識，因為在幾次大堆頭吃飯場合和這個人遇到，覺得他的社經地位和過份客氣的反差令人印象深刻，於是跟遠在海外的F提到了這個人，請他也加入這個人當臉書朋友。

F：「我不要加他，這個人不太OK，你也不要太深交了。」

我：「啊？你是怎麼看出來的啊？」

F：「你看他發文底下的留言都沒發現嗎？都是巴結諂媚，幾乎沒有真的朋友吧！還有妳要記得，你也是具有相當程度的利用價值，別人巴結客氣也不奇怪，不是每個人都需要深交。」

F的這番叨念讓我有些驚恐，但也開始反省，我處在包裝加工比例那麼重的公關領域這麼久，怎麼還有這種什麼都相信的單純腦啊？

其實F這種說法，不了解他的人一定會覺得他太偏激了，但是我知道他這樣做其實是在保護我，也幫助我學習「觀察」與「選擇」。 很多年來F的家裡都沒買電視，因為他寧可花多一點時間陪小孩玩，也不想讓兒子覺得電視才是他爸。

後來他們終於買了一台大電視，但與其說是電視其實也就是個放很大的螢幕罷了，方便他透過網路篩選優質健康的，適合孩子收看的內容，相差30幾歲的父子3人，對著那個會播出聲音和畫面的盒子，熱烈的討論著為什麼烏龜會一個疊一個相載；小孩子的害怕原來是「你自己覺得那個東西可怕」他才可怕，但你要是認為蛇不可怕，蛇就不可怕，「你」是決定這個世界長什麼樣子的人！F與6歲的兒子這樣說著。

面對那些「沒必要」參加的應酬，「沒必要」跟的流行。他會把自己放逐到千里之外。所有對於他的生活、家人、對收入，甚至會對情緒帶來「負面干擾」的訊息，都有可能會消耗他去做更重要事情的「能量」，所以他連FB上面要顯示哪些朋友都非常謹慎。

他很清楚在他的生活中「最重要的順序」是什麼，所以就能更容易做判斷。這讓我不禁想起聖經在詩篇第一篇，一開場說的就是說「選擇」的藝術：

「不從」惡人的計謀，「不站」罪人的道路，「不坐」褻慢人的座位，「惟喜愛」耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！

這段話的總意是要人照這「三不、一惟」的心法過日子，最終能帶來的就是：「有福！」回顧我曾經分享過的三位王子朋友、還有這個白手起家，沒有後台撐腰的F。他們現在的經濟條件和生活品質真的都蠻「有福」的，而他們有一個相同特質，就是懂得「選擇」刪除生活中許多的「沒必要」，把日子過簡單，不在乎別人見到他的時候「笑問客從何處來」。而且讓那個「惟喜愛」成為支持他最重要的力量。

「惟喜愛」在聖經上指的是神的話。F的惟喜愛是堅定要讓家人過更好的日子，有更多時間與親愛的家人、朋友一起相聚的時光，很「真實」能握在手裡的溫度，而不是臉書上Tag哪個名人朋友，在社群裡靠北一些自己根本不甘自己的事來刷存在感。

這一天中午，久違的和F一起吃飯，他說前些日子情緒有些低落，不想成為我的負能量來源，於是選擇先把自己整理好，穩住腳，再和我相聚彼此傳遞正能量。幾年過去了，我慶幸聽了F的話沒有和那位FB「朋友」深交，因為他精準的判斷，也確實讓他一語道破許多過度包裝的不真實，我很感謝身邊有許多智慧朋友，也努力的把生活越過越簡單，勇敢對沒必要說「不」，讓自己越過越「有福」。

※本文獲作者同意授權轉載，原文：跨國集團總經理的叮嚀 : 生命很有限，你要學會做選擇。

【作者簡歷】：

王蜜穜Winner，業界人稱「公關溫拿」，從事企業公關工作長達十年。曾操作品牌如淘寶台灣館、Citytalk城市通、瘋狂賣客、時間軸科技等知名電商，於青年創業總會任教媒體公關操作課長達10年，專職經營品牌及媒體操作職人。部落格：https://winner5438.com.tw/