管理 挺過負債上億、兩次癱瘓危機…合隆毛廠陳焜耀總裁70年極限人生的體悟 幾年下來,我今年(2024)滿70歲,加上之前一共跑13場超馬的國際賽,身體受傷了,騎重機後,受損速度加快... 2024.10.16
生活 走路也能走成高強度訓練,燃脂又降罹癌風險!不用走1萬步,通勤也適用 一位健身教練伍藤(Abrea Wooten)告訴《華爾街日報》,她自己也會穿著負重背心,在跑步機上爬坡走路,為超馬預做訓練準備... 2023.03.07
財經 跑5千公里也沒問題,「台灣雲豹」羅維銘人字拖爆紅!幕後功臣是台塑 台灣超馬好手羅維銘換穿人字拖成功征戰近5000公里賽事,讓這雙MIT品牌「母子鱷魚」生產的拖鞋一炮而紅... 2021.10.26