國際 別當冤大頭！星巴克前店員曝6種點法浪費錢、買「這款咖啡」最盤 2.不需要花錢多加香草風味糖漿該名前店員表示，有些人可能會花一筆錢額外添加糖漿，幫豆漿拿鐵或卡布奇諾增添一點甜味... 2024.07.05
生活 行動代號：靈活好體力——每天一罐力增飲，優質蛋白質一次補充到位 大家都說最好的蛋白質來源是雞胸肉，但我真的很不喜歡這種白白柴柴的肉，所以我多半選擇去便利商店裡買豆漿來補充蛋白質... 2024.04.19
生活 外食怎麼不發胖？她親身實踐的「211餐盤」飲食法外食減脂菜單 不過只吃潤餅捲的蛋白質攝取量會稍嫌不足，也為了避免直接吃精緻澱粉（潤餅皮）造成血糖波動，所以我在吃潤餅前會喝無糖豆漿或吃白煮蛋... 2024.06.06
國際 中國餐飲爆倒店潮》沒折扣穩死？「3元吃到飽、一餐9.9元⋯」窮鬼套餐盛行！連星巴克也搶進 知名中式速食品牌「南城香」推出「3元自助早餐」，標榜只要3元就可以無限暢飲粥品、胡辣湯、牛奶、果汁、豆漿等... 2024.04.24
