＃記不住

經理辦公室的門打開了，秦經理從裡面探出身來，指著小陳道：「那個誰……」小陳一指自己，連忙點頭道：「小陳。」秦經理點點頭道：「噢，對，小陳，你來一下，把這裡的文件搬到呂組長的辦公室裡去。」小陳很快就將文件送過去了。 不一會兒，秦經理又喊：「那個誰……」小陳說：「小陳。」「哦，對，小陳，你幫我找張主管要兩份空白的客戶合約。」小陳點頭答應，把空白的合約送到了秦經理的辦公室裡。 小陳正要離開，正埋首辦公的秦經理抬頭看到小陳，叫道：「那個誰，你先別……」小陳打斷道：「秦經理，我是小陳，而不是『那個誰』。」 秦經理一愣，有些尷尬道：「對不起，這會兒太忙了，一時之間忘記了你的名字。實在很抱歉，小陳是吧？下次我一定會記住的。」 一直以來，人們都認為名字是代號，但是，若你的名字被人忘記，而總是被人稱為「那個誰」，你的心情會是怎樣？想必肯定不會太好吧。所以千萬不要在稱呼上隨便亂來，尤其是不要忘記別人的名字。 但是，我們的記憶力不見得總是那麼好，總有忘記別人名字時，那麼，這時該怎麼辦呢？榮先生就遇到過這樣的尷尬，更糟糕的是，他對此束手無策。 那年秋天，榮先生到一個老鄉家拜訪，女主人指著旁邊一個年輕姑娘問他：「你還記得她是誰嗎？」榮先生望著面前這個文靜而秀氣的姑娘，頭腦一片空白，他對她毫無印象，一時愣在那裡不知說什麼好。 女主人在一邊說：「別著急，再想想。」那位姑娘也期待的望著他。在這種情況下，如果榮先生說不記得她了，對她算是一個沉重的打擊。榮先生拚命想，可記憶仍是一片空白，他無奈，只好搖搖頭：「不記得了。」當時，他很明顯的感覺到那位姑娘的失落和難堪。 這個時候，女主人提醒他說：「香山、春遊……」於是，榮先生的記憶閘門突然打開。 那年春天，榮先生參加了一個活動，這位姑娘也參加了，而且從香山回來時，他們一路上還說了不少話。怎麼就忘得這麼快呢？ 其實也不全怪榮先生，她現在的模樣與春天時相比有了很大的變化，髮型、穿衣的風格都大變，顯得好看多了。春天時那位姑娘給榮先生留下的印象是平淡，所以過後很快就淡忘了。他想起這事後，更不知道說什麼好，當時場面極為尷尬。過後想起，榮先生就埋怨自己：當時怎麼這麼笨呢？ 其實，當時榮先生完全可以透過一些巧妙的表達來救場。比如可以不提對方的名字，照常跟人敘舊，說：「看著很面熟，以前肯定見過，讓我想一想……哎呀，原來是妳呀！真對不起，沒能馬上想起來。不過妳不能怨我，因為幾個月的時間，妳的變化竟這麼大。真的，妳比那時又漂亮了許多！」 這不算虛偽，也不是敷衍人家。這樣做可以維持良好的氛圍，也不會破壞對方的好心情。如果榮先生這樣一說，多半能補救剛才忘記名字的失誤。可是很可惜，或許是因為榮先生那時還比較年輕，在異性面前總是緊張，沒能夠掌握說客套話的本事，結果讓場面變得尷尬起來。 在生活中，忘記別人的名字，並不是什麼奇怪的事情，很多人都遇到過這樣的尷尬場面。這個時候，你要學會用客套話救場，化解尷尬。以對方的髮型、服飾發生變化為理由，誇讚對方一番。這是一個在想不起對方姓名時為自己化解尷尬的好方法，也會有效的緩和對方不愉快的心情。 在記不起對方的姓名時，也可以直接問對方。不過問的方式最好靈活一些。可以說：「你看，在這個世界上沒幾個人讓我有興趣再問一次名字，但你是為數不多的幾個之一。請問你尊姓大名？」 待對方告知姓名以後，還可以再說幾句：「哦，我就說嘛，明明在腦子裡，就是說不出來，就怕一說，把你的名字說錯了，那就太失禮了。」接下去就可說一些上次見面的細節，以引起雙方愉快的回憶。 如果不好意思直接問對方姓名，還可以採用別的方法。比如，你可以說：「你有名片嗎？」當對方說「沒有」時，你就可以將通訊錄遞給對方：「我們以後多聯繫吧，請將你的地址寫一下好嗎？」這時對方就會把姓名也一併寫下來。 當然，這些措施都屬於補救方法，如果可以的話，你最好在與陌生人第一次見面時，就牢記他的名字。別人告訴你他的姓名，你可以重複一遍，或者一個字一個字的問一下對方，這樣就比較容易記住對方名字了。 ※說話的智慧 在與人交往時，重視對方姓名，對方會高興。在社交場合中，陌生人之間初次見面，會互通姓名，客套寒暄，氣氛容易拘謹、僵硬。這時運用一些幽默語言，可使氣氛活躍起來，雙方很快就變得輕鬆自如了。 {DS_BOX_29223} 責任編輯：李頤欣 ...

偶遇好久不見的朋友，對方熱情地跟你打招呼，你卻暗自焦急——雖然很確定自己認識這個人，然而看著他的臉，腦中就是怎麼也想不起他叫什麼名字，但是又不好開口問。這種情況，你遇到過嗎？ 別擔心，我想超過90%的人都有與你相同的狀況。特別是當資歷愈來愈深，交遊愈來愈廣，能夠對人名過目不忘，幾乎成了一種「特異功能」。到底忘了別人名字時，該怎麼做？又要怎麼避免這類尷尬的情況？ 忘了別人名字，該問嗎？ 如果真的忘了別人的名字，就大方開口問吧！畢竟若是不問，在你們的寒暄交談過程中，你將一直惴惴不安，內心惶恐「若他發現我忘了他的名字，那有多尷尬」，並不斷想從談話中搜尋蛛絲馬跡，試圖推敲出他的名字，而無法專注在對方身上。你可以這麼說：「對不起，我一時想不起來您的名字，可不可以再告訴我一遍？」或是帶點幽默：「很抱歉，我的大腦CPU現在速度有點慢，腦內資料庫突然叫不出你的名字來……你可不可以幫我關鍵字搜尋一下？」只要你問得有誠意，相信大部分人都不會介意。 除了直接詢問，還有一個做法，適用於「你身邊有其他人」的狀況。例如，在前述狀況中，若是你身旁還有另外一位朋友，你就可以對這位「不知名」的舊識說：「兩位第一次碰面，要不要互相自我介紹一下？」這時你就有機會可「旁聽」出對方的名號了。 不過提醒你，此方法僅適用於對方身份地位跟自己差不多，或為晚輩的狀況下，若是對長輩、尊者提出這樣的要求，那可就有失禮數了。 「自報家門」體貼對方 反過來說，當你察覺對方可能叫不出自己的名字時，也可以藉由適度的體貼，來為對方解除危機！所謂的體貼，就是為對方避免麻煩、尷尬、焦慮、不方便、不舒服……而讓對方不必費神去思索你的名字，就是最大的體貼。 我有一個學員是退休高中老師，桃李滿天下的他，不管到世界的哪個角落，都會遇到從前教過的學生，卻很少遇到「叫不出名字」的窘境。他跟我分享箇中的秘密：事實上他不是特別會記憶名字，而是在學校時就跟學生約法三章：無論畢業多久，以後在外面看到老師，要過來打招呼時一定要「自報家門」，千萬不可有「老師，你還記得我嗎？猜猜我是誰？」這種「考老師」的行為。他的學生們也都很聽話，開口就是「老師好！我是OO級A班的XXX……」。 我們也可以運用相同的方式，來體貼我們遇到的每一個人。你可以說：「好久不見！我是偉杰，上次在某某會議上碰過面……」，如此，對方不但完全不需費神去想你的名字，還能快速喚回當時的場景與記憶，並順暢地展開對話。人人為我，我為人人，當愈來愈多人都能以「自報家門」來體貼對方，想不起名字的狀況也將愈來愈罕見。 3個方法，加強對名字的記憶力 至於要如何加強自己對名字的記憶力？推薦你3個方法： 1. 初次認識對方時，除了問對方的名字「怎麼唸」，也要問對方「怎麼寫」。因為知道對方名字的字形寫法，有助於你將名字在腦中圖像化。 2. 除了名字之外，你也可以詢問對方喜歡的稱呼方式，同一個人，可能喜歡你叫他楊經理、楊先生、小楊、George、喬治……如果對方有偏好的稱呼，那你只需要記住這個稱呼方式就可以了。 3. 第一次相處時，多叫幾次他的名字。這不只能拉近彼此的距離，也能幫助你記憶。 最後提醒你，忘記名字時，即使是直接問，甚至是叫錯再被糾正，也比「因為想不起來，所以不叫名字，甚至不打招呼、不介紹」來得好！ 責任編輯：李頤欣 核稿編輯：易佳蓉 ...

老是記不住的電話、名字、地址等資訊，可運用聯想法，把訊息視覺化或是套入熟悉的事物中來多元儲存、牢固記憶...

去年最常見的危險密碼由「123456」摘下寶座，但密碼要夠安全，對記性實在是一大考驗。那麼只牢記一張照片，夠簡單了吧？一位澳洲的18歲少年，不但要用照片就此擺脫密碼管理，而且效果等同一次輸入512個字元。 要為手機解碼，只要從相簿中選出一張照片就行，而且還能暢行無阻登入各個網頁。看似同一張照片，手機應用uSig卻能依據網站自動產生不同密碼，就算一個網站不幸被駭，仍能保證其他密碼安全無虞。若是密碼照片被刪，只要指派另一張取代即可。 剛完成高中學業的考瑟（Sam Crowther），在一年前一頭栽入開發，預計年底完工上線。 ...

所以說⋯⋯ 記得住，才有邏輯可言；記不住，哪來邏輯可述。...

出門前再檢查一次。（製圖／信傳媒 郭怡君） 24日就是萬眾矚目的九合一大選，今年除了地方縣市長暨議員等選舉外，由於2017年的《公民投票法》修正通過，大幅降低公投提案、連署成案及通過門檻，因此在修法通過後，大量公投案湧現，最終中選會公告，順利通過連署門檻的一共有10項公投案，是台灣史上最多公投案同時投票的一次。 投票有三寶，身分證千萬不能忘！ 符合投票資格的民眾，會在投票日之前拿到「投票通知單」，上面會告知投票所地點與可以拿到哪一種選票，如果還沒拿到投票通知書，可向戶籍所在地的區公所洽詢。投票當天請攜帶投票「三寶」身分證、印章，以及投票通知書，且千萬注意可以遺忘投票通知書現場查核，也可以用指紋代替印章，就是不能忘了帶身分證。投票時間為早上8點到下午4點，也請民眾把握時間前往投票。 圖／信傳媒 另外，投票所禁止拍照、攝影，以及使用手機，因此在投票所入口都會設置一個放手機的小盒子，讓民眾放置。投票人圈選後也不得將圈定內容出示他人，也就是亮票，以及將票帶出場外。最後，在投票所也不能攜帶或穿著公投相關的貼紙、旗幟等物品，也不能在場喧嚷干擾、勸誘他人投票或不投票。違反以上規定者，可能會被處以罰金或徒刑，請民眾務必小心。 18歲就可以投公投，投票所只進出一次 圖／信傳媒 《公投法》修法三讀通過後，下修了投票年齡，從原先的20歲降至18歲就有公投權，也納入不在籍投票，因此只要在1998年11月24日之前出生的民眾都擁有公投權，因此18~19歲的民眾可以直接前往公投區進行投票。 20歲以上則會先進到地方選舉區，再到公投區。但要注意每個人都只能進出投票所一次，因此若要參加公投，必須在投完地方選舉後直接前往公投區。 公投小抄在手，1分鐘就投完10張！ 圖／信傳媒 有鑑於有不少民眾對10項公投案與內容仍感到霧煞煞，《信傳媒》也特別製作了「公投小抄」，有需要的讀者可以先了解內容並思考自己要投的選項，之後可以下載或列印，屆時只要帶著小抄到投票所，按照心中已經做好的決定圈選，動作快的人1分鐘內其實就可以蓋完10張公投票。但也提醒讀者，不能出示小抄干擾或勸誘影響他人投票、不能留在圈票處，以及不能投進票匭。 ★公投小抄點我下載 ※本文獲信傳媒授權轉載，原文：出門投票前必看 這些事項你都注意到了嗎？...

不記得別人的長相，甚至無法辨識自己鏡中的反射，科學家稱這種失調為面容失認症（prosopagnosia），近年面容失認症的研究已將辨識臉部的能力建立連續性光譜，如果你總是無法記住別人的長相，現在有神經學的解釋可以當藉口。 倫敦城市大學心理學家，專長面容失認症研究的 Richard Cook 表示，現在幾乎每個心理學家都會把如閱讀、數學等等的認知能力劃分成連續性的程度，臉部辨識也一樣。如有些人數學認知力很強，有些人閱讀理解力很強，有些人很會記臉部特徵，有些人則不擅長。 記住初次見面的人的長相是展現自己社交能力的一環，特別到一家新公司，或是從事對外事務工作的人特別需要，但很多人會發現，很難記住同事的長相，導致第二次碰面時有點尷尬，這種輕微的面容失認症其實很普遍。 Cook表示連親近的人長相都難以記住的嚴重面容失認症，大概一萬人中有一個，研究人員認為大約有2%的人有類似症狀。由於過去5年自覺到有面容失認的人愈來愈多，同時有愈來愈多具超強臉部辨識能力的人，幫助研究人員建立臉盲的光譜，而非二分法。 研究人員也強調，臉部辨識是一個複雜的能力，一個人無法記得別人長相，不代表整體的記憶能力很差。臉盲的根源現在還沒有完全釐清，只知道涉及臉部辨識的大腦區域連結性不佳，臉部辨識能力差與方向感差也有些許關聯，或許是同樣的白質也影響掌管導航的大腦區域。 目前有些研究已經可以對有臉部辨識障礙的人提供有限、短期的改善，但研究人員表示，要徹底治療必須在發展階段早期，大腦仍可塑時就介入。無論如何，這項研究為許多難以記住別人長相的人找到藉口，不記得某人不全然是因為做人差，而是有腦神經科學上的解釋。 資料來源： You’re not a jerk if you can’t remember faces: Facial blindness is a spectrum, neuroscientists say ─本文獲「科技新報」授權轉載 {DS_BOX_10607} ...

我有很多毛病，記不住別人名字是其中之一。...

理解了大腦運作原理之後，我才清楚明白，大腦的底層邏輯是，如果不講重點，囉哩囉嗦講一堆也只會換來三個字：記不住...

有些人覺得小孩太小根本記不住，出去玩只是找罪受；但也有人認為，親子時光無價，即便孩子不記得，過程中的點滴還是美好的...