＃衣著

你知道自己適合穿什麼顏色嗎？這個問題，近幾個月隨著韓星jisoo在自己YouTube頻道上分享接受「色彩分析」的過程，而成為網路熱門話題。 說到色彩分析，很多人第一個想到的就是，穿對色可以變漂亮、變帥。如果沒有很「愛漂亮」，也需要穿對色嗎？我的答案是：當然需要，並且越忙碌的人，越需要！ 穿對顏色後，變好看只不過是好處之一。穿對色，固然能讓皮膚變好，讓臉上的皺紋、陰影、斑點隱形；然而更重要的是，穿對色能讓你更神采飛揚、更有自信、更有存在感，進而看起來更專業，並展現影響力。除此之外還能為你省時、省力、省錢！ 這也是為什麼委託我做色彩分析的學員中，只有一小部分人是「愛漂亮」的人，大部分的人是希望自己職涯發展更順暢的專業工作者。他們在經歷測色、看到自己穿上適合顏色的變化之後，紛紛說：原來穿對色，真的能讓人看起來更自信亮眼，更有專業架式！甚至有人因此得到升遷機會，或開拓心目中期待的客戶群。 這難道代表穿對色就會變專業嗎？當然不是！穿對色不會變專業，而是會讓專業「被看到」。因為，當你穿對色時，就像是為自己「打光」，讓臉部變亮、變立體，眼睛也會變明亮，因此溝通時，更能將別人的注意力集中到你的臉上；而當你感受到別人專注的眼神，溝通時的自信，自然也跟著提升了。 什麼是穿對色？ 我們每個人的膚色，都是由3種不同的色素（黑色素、紅色素與血紅素）組成，因此，每個人膚色適合搭配的顏色都不同。什麼是穿對色？ 當你穿的顏色適合自己，氣色會變得明亮、精神變抖擻、存在感也會變強。 當你穿了不適合的顏色，氣色則會變得黯淡、疲憊沒精神，而存在感也會相對變低。 很多學員告訴我，直到知道適合穿什麼色彩之後，才知道過去都把自己「耽誤」了。如果只消花點時間找出適合的色彩，未來每一天都能輕鬆穿出好氣色，投資報酬率這麼高，何樂而不為呢？ 除此之外，知道自己適合的色彩，絕對能有效提升生活便利性。這是許多學員的共通經驗：當衣櫥中只留下適合自己，並且能夠互相組合搭配的色彩，每天著裝就會變得非常輕鬆。過去每天早上都要在衣櫥前面煩惱半小時以上，現在信手拈來怎麼穿都好看，只需幾分鐘就能迅速著裝輕鬆出門。 而買衣服時更是高效率——到店中環顧一圈，如果沒有適合自己的色彩，就不必再浪費時間。雖然一開始檢測皮膚色彩屬性，需要花一筆經費，但是長期下來，因為不會再浪費錢在不適合自己的衣服上，反而更划算。 如何找出適合自己的顏色？ 穿對色能帶來的好處，不論是透過「韓國色彩分析」、「皮膚色彩屬性」或是其他色彩分析方式都能達成，畢竟所有的色彩分析法，其概念與目標都殊途同歸：透過專家的分析，讓你更有系統的找出自己適合的色彩。 不過請注意：專家是指經過紮實訓練的專業人士，而不是坊間流行的測色App、教學影片等資源，因為這些測色方式以目前的技術而言，失誤率仍偏高。 至於要如何找到一個可以信賴的測色專家？以下2個原則供你參考： 1.經驗豐富 測色專家不只要有豐富的經驗，重點是他的「經驗資料庫」最好與你高度重疊。例如我在美國時，遇過很有經驗的測色者，然而他的經驗是奠基於白種人的測色上，黃種人的資料庫相對少，因此準確度就不如對黃種人熟悉的測色者。 我雖然執業28年，累積萬人以上的測色資料庫，也得承認：因為我測過的黑皮膚樣本數相對少，所以通常需要花更久時間，才能診斷出來。 2.完善的服務機制 要得到「穿對色」的好處，「找出適合的色彩」其實只是第一步，如何進一步運用這些色彩，讓色彩在你生活中發揮功效，才是致勝關鍵。 畢竟每一種色彩都有其獨特的味道、能量與心理學暗示，分別適合不同個性的人、在達成各種不同目標時使用。所以，在你適合的色彩中，哪一些色彩才能幫助你傳遞出適切的訊息進而達標？這些色彩彼此之間又要如何搭配？凡此種種，都是你在知道哪些色彩適合自己之後，會進一步衍生出的問題。 這種時候，有完善服務機制的測色專家（或教學機構）就能派上用場了：他的服務不會在測色結束後就終止，而能針對你在運用色彩、搭配上的需求，提供進一步的教學輔導、為你解惑。 找到自己適合的色彩，是每一位專業工作者最好的投資。對於我而言，最振奮人心的，往往不是學員們穿對色彩後變漂亮、變帥，而是穿對色後所帶來的變化：有人更有自信、有人業績提升了、有人順利接班了⋯⋯，色彩卻確實能橇動人生大大的改變。 如果，展現專業、亮麗、影響力是你的心願，不如從找出自己適合的色彩開始吧。 責任編輯：倪旻勤核稿編輯：陳瑋鴻 ...

日副總統候選人政見發表會上，相對於3位總統候選人的形象中規中矩、符合普羅大眾口味，3位副總統候選人吳欣盈、蕭美琴、趙少康的衣著...

你買衣服會「囤貨」嗎？ 我在《衣櫥減法》裡曾寫過好朋友陳季敏設計師的一個小故事。她原先有個大冰箱，很容易不小心囤貨，導致自己常常在「追趕食物」；因此，她刻意將大冰箱換成小冰箱，只容納最好的食材，且在它們最新鮮的時刻享用美味。 食材如此，服裝亦然，「買新鮮、用新鮮」是最好的方式。 說到底，我們之所以囤貨，是因為害怕喜歡的東西未來會斷貨，所以多買幾個備用；也有人是在特價時，趁便宜大量買進，覺得攤提下來很划算。然而，這兩者乍看理性，實質上卻是一點都不理性的消費行為。 姑且不論人的喜好經常在改變，當下很喜歡這件衣服，難保這份熱情過了1年、2年後不會消減；再者，即使你趁便宜大量囤貨，卻也很容易因此讓衣櫥變得擁擠、不透氣，不僅壓縮了其他服裝的存放空間，也讓衣櫥變得不好用、不好找，以至於當把衣服放進去之後，就忘了它的存在。直到下次大整理時才赫然發現「原來我有這麼多差不多的服裝，有些吊牌都還沒剪，就在衣櫥裡放到都泛黃了」。 雖然乍看之下省了小錢，長期下來卻不但沒省到、反而浪費了。 這件單品該囤嗎？3個問題自我檢視 然而，好不容易找到喜歡的服裝，真的不能囤貨嗎？當然不是，只是要「合理的囤貨」。 什麼是合理的囤貨？亦即在你的生活中，實際用得到、用得完的品項與數量。我帶學員進行服裝採購的過程中，通常很少會建議學員囤貨，除非滿足以下3個條件： 1.穿著頻率高 就拿內搭上衣來舉例吧！或許你也曾經遇到這樣的內搭上衣，穿上去堪稱完美，且無論搭配什麼樣的西裝外套與下身都很好看，如此「百搭」的上衣，自然會有很高的出場率，而也因為你常常穿它，其耗損速度也會是相對高的。 如果學員在採購過程中找到這樣的單品，我就會建議他多買一件，2件輪替著穿，不僅讓衣物有時間喘息，可以延長穿著壽命，更免除了他心中「明天要穿那件百搭上衣，不知道洗好了沒」的擔憂。 2.取得難度高 如果你的身材不屬於主流體型，好不容易試到一件完美的單品，而這件單品又是平日上班和正式場合都穿得到的（如白襯衫），我就會建議買2件，一件平日穿、一件保留到重要的正式場合再穿。 畢竟，衣服會隨著穿著、洗滌而耗損，要是在正式場合中需要一件簇新、筆挺的白襯衫，衣櫥裡卻只有一件因頻繁穿著而失去挺度的白襯衫，臨時要添購又不一定找得到適合的，那就頭大了。 3.不可取代性高 我常建議需要穿「全套西裝」的男士學員，在購買西裝當下就購買「雙褲」。 一來，褲子需要承受穿著者的生活軌跡（如久坐導致布料彈力的耗損、口袋放東西導致的布料磨損等），所以耗損速度比外套更快；再者，西裝外套一季頂多洗個1、2次，西裝褲則需要經常洗滌，或多或少會影響布料的光澤感。 你一定發現過：一套全新的西裝穿半年之後，西裝外套通常看起來還算新，西裝褲卻已顯得老舊、失去原有的色澤、挺度與光澤感，看起來已經不像「一套」。 到了這時候，若要再回頭添購與原西裝相同布料製成的褲子，並不保證找得到。如果你在當初就多添購一條一樣的褲子，就能有效延長整套西裝的穿著壽命。 至於原本那條褲子，則可視情況處理。如果狀況還好，只是不夠簇新到能和原西裝外套搭配，那麼只消搭配其他服裝即可；而若耗損情形嚴重，則可宣告壽終正寢。 相同單品買2件就夠了 即使滿足了以上3個條件，我也不建議學員過度囤貨。相同單品買2件足矣，真的不需要太多。 畢竟堆滿相同庫存的衣櫥，只會讓你失去進化的可能性。萬一，你未來想要轉換形象，這些庫存會成為沉沒成本，讓你窒礙難行。 當然，若你像臉書創辦人佐伯格（Mark Elliot Zuckerberg）般，藉由刻意重複的灰T恤穿著強化形象，又是另外一回事。然而，這種形象操作法需要經過策略性的規劃，並非只是「每天穿相同服裝」就能企及。 當你沒有太多重複的服裝庫存，打開衣櫥所見即所得，不但少了庫存管理的壓力，更能在每一次想探索不同穿著時，就能隨心所欲的嘗試，而不需擔憂「衣櫃裡還有好多衣服沒穿怎麼辦」。 總結而言，你可以囤貨，但一定要知道自己為什麼而囤，又囤多少才合理。千萬不要為了囤貨而囤貨，或是為了省錢而囤貨，最後反而造成更大浪費！ 責任編輯：倪旻勤核稿編輯：陳瑋鴻 ...

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2.穿著鮮豔、暴露的衣服 清明節掃墓、追思祖先是莊重的場合，避免穿著過於鮮豔或暴露的衣著。...

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6.衣著建議 盡量穿著長袖或棉質布料衣服、運動鞋，並配戴有帽簷的帽子為佳。...