＃能量管理

管理能量的4個方式 時間管理的上層問題是「意志力問題」，意志力管理的上層問題是「能量問題」。...

而即便採取授權與合作的方式，管理仍然是少不了的。...

你聽過時間管理嗎？當然，你一定聽過，每個人都聽過。我希望你擅於時間管理，並盡可能做得更好。...

我們不排除有基因的因素，但大多是刻意管理的結果。...

許多職場工作者擅於管理工作進度，卻不擅於管理自己的能量或精力，在工作上耗盡心力而不自知。...

管理者要懂得辨識公司裡的「垃圾車」 ，及時清除他們，避免負能量擴散。...

在電波療程上，真正的挑戰往往不只是能量高低，而是不同部位、不同膚況對能量的需求並不相同。...

在電波療程上，真正的挑戰往往不只是能量高低，而是不同部位、不同膚況對能量的需求並不相同。...

正常情況下，外送員能順利將名為血糖的能量送進細胞門內；但在胰島素阻抗的狀態下，即使外送員抵達門口，細胞卻拒絕開門...

設立界線不是降低同理心，而是讓責任回到正確的位置；不是把人推開，而是防止工作與關係無限制擴張，直到內在心理能量耗竭...