＃習慣

他的價值觀一向直指人性的弱點，提醒人們避開那些不知不覺浪費時間與金錢的壞習慣。...

英國知名的失智症照護專家安德魯斯（June Andrews）近期接受媒體採訪，分享自己預防失智症的生活習慣...

問對問題之後，克利爾提醒還有最後一步：檢查工作環境是否支持好習慣的養成。...

有不少億萬富翁是在晚年致富，他們的成功源於一些簡單但影響力深遠的習慣。...

Great Lock In」（大鎖定）的健康風潮正在社群上瘋傳，鼓勵人們從現在就開始調整作息、建立好習慣...

BOUND》創辦人勞達（Reem Raouda）觀察超過200組親子後，歸納出如何培養出高情商孩子的7大關鍵習慣...

我幾年前在《原子習慣》中就讀過這句話，但直到今年才開始實踐。...

一空間一用：培養習慣的好方法 根據詹姆斯的說法，如果我們將自己想培養的習慣，與家中特定區域做連結，...

習慣塑造人格與認同，影響社交互動模式 由於有幾乎一半的行為都是由習慣所塑造，所以我們的自動駕駛模式...

久而久之，大腦開始習慣不斷湧現的資訊，讓我們更難放下手上的裝置、放慢思考、在線下好好生活，因為在線下的世界...