＃第二人生

在芭蕾中，Plié（屈膝降低身體重心的動作）是進行大大小小的跳躍前的預備動作，如果膝蓋彎得不夠低，就不可能跳得高。 剛開始上芭蕾課時，老師看到我跳躍的樣子都會質問：「為什麼你總是跳不高，一直黏在地上？」如果氣憤的回答說「是因為體重太重了」，老師就會說：「不是那個原因，是你的plié沒有做好。」 Plié的存在還有另一個重要原因，無論跳得多高，總有一天都要回到地上。因此，如果落地時大腿僵直，關節就必須吸收全部的衝擊，導致受傷。所以為了能安全落地、避免受傷，彎曲膝蓋是個非做不可的動作。 不僅是跳芭蕾，人生中每次在遇到難關時都需要plié，因為我們每個人在各自的生活中，都會遇到無數次需要安全落地和重新跳躍的時刻。 認真工作33年後，55的我被無預警裁員了 剛好就在去年的這個時間，公司幾位記者晚輩為我舉行歡送會，因為我在馬不停蹄的工作長達33年後，竟毫無預警的收到離職通知。 旁人臉上寫滿了擔心，反覆問我「你還好嗎」，自從開始上班後，我不記得什麼時候休過超過一週的假；甚至在過去收到人手不足的消息時，即使那時距離我分娩才過了一個多月，我還是跑回公司上班。 雖然以現在的角度來看，這不是什麼值得炫耀的事情，但在那個時期，我們普遍認為優先考慮工作、把個人私事擺一旁是一種美德。 他們很清楚我對工作的無限熱情，也了解我的過去，自然很擔心我會像失去生活意義那樣受到沉重打擊。 我自己回想過去這段時間，也覺得自己真的是馬不停蹄。當時很開心能和喜歡的人們一起做著喜歡的事情，如果可以的話，我希望能一直持續下去，一點都不覺得辛苦或疲倦。 直到我負責的部門突然解散，並在組織重整後離開總監的職位，我才切身感受到，任何人在往上爬之後，總會迎來向下走的時刻。 工作日最後一天，下定決心揮別所有遺憾 第一次被任命為總監、同時晉升主管的那天，我就有預感，我在22歲開始做的第一份工作，可能無法讓我做到60歲屆齡退休。 近期，社會上很少有工作能讓人做到60歲退休，而且人們常說，主管其實是臨時員工。意思就是，公司一旦遇到困難，主管就是第一個被開除的對象。 沒過多久，擔憂就成了現實，當時我的韓國年齡是55歲，滿54歲（按：過去韓國年齡的算法為剛出生嬰兒1歲，到了元旦再長1歲）。周圍的同事和朋友都為我感到惋惜，說我還年輕，正值人生的第二幕。 無論別人說什麼，我下定決心要揮別所有的遺憾，既然如此，就需要建立新的慣例。我覺得應該找出一件事，取代每天早起上班的行程。 最後一天上班時，晚輩製作人J淚眼汪汪的到我的辦公室向我道別，在跟她對話的過程中，我的腦中突然浮現出答案的線索。 「您要好好生活哦！不要因為難過就喝太多酒。」J說。 「別擔心，我心情不好時不會喝酒，憂鬱時運動還比較好呢！頭腦混亂就要活動身體，運動就是良藥。」 沒錯，就是這個！我在30歲出頭時，就因為工作過勞導致健康亮起紅燈，後來透過健身和瑜伽等運動維持健康。 壓力大的時候，我一定會出門1小時左右，透過走路或跑步來抒發壓力。但這次不一樣，那種輕鬆的運動肯定無法解除我的壓力，我現在正準備毫不留戀的告別33年來傾注熱情的職場，所以需要更強而有力的挑戰，讓我完全忘記所面臨的沉重現實。 雖然我常常活動身體，但這次必須做以前從來沒做過、難度不容小覷、讓我不得不完全投入的事。當我在釐清什麼運動能滿足這些條件時，最先想到的就是芭蕾。 「的確，如果不是這個時候，什麼時候才要試？在我剩下的人生中，最年輕的時候不就是現在嗎？眼睛一閉、鼓起勇氣試試看吧！」 趁自己改變心意之前，我立刻在住家附近找到一間芭蕾教室，並告訴老師，我這輩子都沒跳過芭蕾，現在才想要學，年紀已經有點大了，不知道能不能報名。老師並沒有正面回答，而是說「先上看看」。 我緊張兮兮的上第一堂課時，就學到plié這個動作。聽著關於跳躍和落地的說明時，我心裡有多麼想哭啊！ 就這樣，我在55歲這個不小的年紀，首次踏入芭蕾這個領域，之後逐漸熟悉了陌生的身體語言，重新整頓自己。大家都說「芭蕾有入口但沒有出口」，現在我沉浸在芭蕾的魅力中，充滿活力的過著每一天。也在一天天當中，切實感受到一年前的選擇實屬正確。 芭蕾幫我開了一扇窗 最近我的一天就是從芭蕾開始。不再是匆匆出門上班，而是先在家裡從容的伸展、放鬆後，再去芭蕾教室。上午的課程結束後，回家就做些新的事情，我現在以兼任教授的身分在大學授課，也是非營利學術財團的諮詢委員。 除此之外，還有很多計畫正在進行，因此我非常期待往後在人生第二幕會有多麼有趣的挑戰。俗話說「上帝為你關上一道門，就會為你開啟一扇窗」，對我來說，這扇窗就是透過芭蕾開啟的。 原本我差點在毫無準備的情況下，像被折斷雙翼的鳥一樣跌落在地，幸好在那一刻遇到了芭蕾這個陌生的世界，並且順利落地。 如果我因為失去工作，從此一蹶不振，那絕對不可能發生這些事。看來我順利的完成了plié，也就是盡可能的壓低身體的重心，減輕落地時可能受到的傷害，接著以低姿態努力邁開步伐，大步走進陌生的世界。 無論是誰，在生活中都會有那麼一刻，因為意想不到的考驗而感到沮喪、因為看不到未來而覺得眼前一片漆黑。 倘若未來遇到這樣的時候，希望你一定要記住這句話：「在落地的那一瞬間，請立刻做出plié。為了跳得更高，你需要一段能彎得很低的時間。」 ＊本文摘自方舟文化《50歲後的優雅》 {DS_BOX_40023} 責任編輯：倪旻勤核稿編輯：陳瑋鴻 ...

這樣忙碌的一群人，怎麼能在退休前，就安排好第二人生？...

我們家世代都是髮量稀疏，而且頭髮很早就變白。從醫學角度來看，是因為黑色素迅速耗盡所造成的現象。 我母親有著鵝蛋臉和端莊的五官，是個大美人。美到有些不懂看眼色的人會在我面前說女兒比不上媽媽。我呢，很遺憾的長得像爸爸這邊。 但就連漂亮的母親，也有說不出口的煩惱，就是髮量稀少。偷偷說個祕密，我母親從50歲初頭就開始戴假髮。她絕對不會讓別人看到她那副模樣，但有時候她會抱怨我這個大女兒很讓人鬱悶，然後拿下假髮讓我看。 每每看到那個模樣，就讓我擔心不已，「要是我也像母親一樣怎麼辦?」 那時我就想，「我不要戴假髮，也不要燙頭髮」我擔心燙頭髮用的藥劑會摧毀頭皮，讓原本就稀疏的髮絲變更少。其實我從來沒有燙過頭髮。總是維持短髮，盡量不給頭皮造成壓力，就是我的頭髮護理方式。 療養院長輩讓我決定直視生命本質過日子 40多歲時，在我大兒子做了攸關生死的大手術後，我的頭髮變得花白，一直到50多歲時我都持續染髮。為了掩蓋每兩週就長出來的白髮，我不惜每次花上3小時修剪頭髮、染頭髮。每回總讓我想著「究竟要這樣做到什麼時候？」正當我為此煩惱時，偶然看見很特別的景象。 有一位透過天主教財團來到韓國，在韓國外國語大學義大利語系任職教書的教授。他罹患老年痴呆，在富川的一間老人日照中心療養。本來精通5國語言的他，因為生病的關係，一開始先從最晚學的語言開始遺忘，之後甚至連母語也只會幾個單字。 為了不要讓他完全忘記義大利語，我有空時就會去療養院協助他練習語言。在往返療養院的期間，觀察長輩們的外表，我發現了共通點。 老人家的頭髮大部分都是短髮，方便整理，髮色都是未染色的天然白髮。 我看著他們的樣子，決定要直視生命的本質過日子。這份決心則藉著不染髮來表現。 剃髮，徹底從黑白灰髮的盛宴中解放 真的開始不染髮後，還需要勇氣。我想了想不染髮的優點。首先，染髮時要一直維持不舒服的姿勢，所以我可以從手臂的痠痛中脫了。 我有過敏體質，無法使用隨手買得到的染劑，所以我可以省下找合適染劑的心力。染劑會造成水質汙染，所以我可以更近一步實現我想努力守護的綠色生活。 優點這麼多，但缺點只有一個──顯老。 「反正確實是上了年紀，就接受吧！」我下定決心，果斷削去髮絲，也從染劑中解放。如果不剃頭，我就得忍受一連幾個月白髮、用指甲花染的棕髮、還沒有褪白的黑髮，3色交織的盛宴。 那時我55歲。已經開始有更年期的徵兆，身體出現變化，正是適合剃髮的年紀。 剃髮、戒斷染髮後，我被母親碎念，質問我怎麼會讓自己這麼醜、這麼顯老。有2次還被人說了像歐吉桑。一次是我經常去的育幼院的孩子，對我「白色短髮才不是老太太，是老公公！」這麼替我下定義。另一次是閉鎖修道院的修女也無意間把我叫成老先生，後來發現好像叫錯了，滿臉不好意思。 不染頭髮也已經過了15年左右，現在，更多人稱讚我的一頭白髮很酷。是老太太又怎樣？是老先生又怎樣？接受自己本來的樣子多舒服哇！這不就是真正的自由嗎？ ＊本文摘自寶鼎出版《我70歲，依然嚮往燦爛的明天》 {DS_BOX_38515} 責任編輯：倪旻勤核稿編輯：陳瑋鴻 ...

從網路婚姻的築夢開始我傾囊倒出剛剛在森林裡散步撿拾回來的核桃，讓它們攤開在陽光下曝曬。 放眼望去，已到了一葉知秋的季節，花園裡還有天竺葵、大理花，和幾株開得不太情願的玫瑰，硬撐著繁花落幕前的場面。我瞇著眼坐靠在草皮上，陽光真好，潛心享受天轉寒前清朗溫煦的鄉村氣息。 其實，不過四年前我們還住在新加坡一間平凡無奇的HDB公寓（新加坡的國民住宅名稱），丈夫麥克朝九晚五的上下班，表面上我們就像許多人奉公職守的人一樣努力生活著，想來這變化對許久沒有音訊的FB舊雨們，應該覺得十分意外，但其實，我們已經鴨子滑水一樣地謀計好一些時候了。 話應該從擎天崗談起，我們躺在山頂那一片青青草原上，那是在交友網站上認識六個月後頭一回見面，在陌生和曖昧初起中交換對未來天馬行空的想像，我們乘著夢想的翅膀，飛向世界的各個角落，這遠方的夢想，讓我們打破新加坡與台灣遠距離交往的界限，十一個月後，我們用婚姻共築未來。 我們都愛旅行，旅行像是我們婚姻生活中的「小孩」，住在新加坡，當這裡是世界的起點，東南亞的歷史遺跡，海島，中國東北亞的舊都寺宇，偶爾也跨洋長途旅行，從期待、規劃，到親臨不同國度的現場，像打開平常沒有機會閱覽的百科全書，如海綿一般盡情吸收，豐富我們的話題和回憶。連生日、結婚紀念日等，也將旅行當成彼此互贈的禮物，有時我會跟他開玩笑：你不說要送一顆大的鑽戒嗎？其實，那顆大鑽早已經化成無數旅途中的小鑽石了。 為什麼是法國？美國跟台灣應該是我們順理成章退休之地，兩人共同生活的開始在新加坡，偏偏我們又挑上了第四國─法國，作為退休的據點，除了年輕時遊學法國三年的經驗之外，難道這一切只是因為緣分這麼簡單的緣由嗎？ 記得以前在新加坡搭車時，經過一個大型電子看版：一位銀髮老太太綁在滑翔翼上，臉上很諧趣，廣告的紫色字寫著：When was the last time you did something new? 常常，我們日復一日，做同樣的事，過同樣的活，忘了生活（或生命）有其他的可能性，生命變得滯怠乏味。 麥克在極力爭取及早退休生活時說，「等我們太老了，很多事都做不了了。」我想他的意思應該也是：等我們的心變老了，很多事也不再想做了。一直守著「錢夠不夠」的我終於被他說服，金錢的安全感，永遠像幽靈一樣，只能你跟它切割關係，否則它會永遠像鬼魅般纏著你。 而新的挑戰，不就是激起生命力的源頭嗎？我還是那個流著爸爸白手起家創業冒險者的血液，即使年屆五十也一樣。 「真羨慕你們有勇氣做想做的事。」 「很多事現在再不做，以後就沒有勇氣了！」 在我們一切就緒成行後，從朋友的送行中，我感受到：其實大部份的人都懷有夢想，而我們的起身動念，希望也能喚起久伏在你們內心的訊息。 致　心裡還有夢的你。 定出夢想地的條件 到底我們的下一個據點會落在哪裡？那裡，會是我們的退休地嗎？這是婚後我們反覆討論的問題。麥克心目中的理想國是歐洲，來自美國明尼蘇達州的他，寒冷氣候不是問題。但對我來說，我則比較想要溫暖、離海洋不太遠的地方（才有新鮮的魚產啊！），以及生活物資不要太貴的國度。 於是，我們又回到了當初初見面時，躺在擎天崗草皮上萌發愛情時想像中的那個未來：葡萄牙。 「在靠海邊的波多城外買個大農舍，經營成民宿」是我們新的夢想，我們在網路上蒐集資料，並觀察那裡的房產價格，一般來說不太貴，約兩千萬台幣可以購買到還算可觀的宅邸。期間，我們還看到一個美麗的莊園，有著阿拉伯風格多角幾何圖案的孔雀寶藍瓷磚和摩爾式圓拱的穿堂，喜歡看房屋廣告的我被它的異國風情深深吸引。 因此，我們更加積極地查了網路資料，並落實討論去那裡經營民宿的可能性。結果發現葡萄牙的官僚陳腐又十分沒有效率，加上語文不通，若真去了，到時候溝通上肯定會痛苦不堪，最後，討論的主題又重回我熟悉的法國。 離開法國15年，即使曾經因為採訪工作前往過巴黎跟普羅旺斯等地，但再回去「生活」，還是要重新回過神，打理自己的情緒和思維。 這些年來，我們定居新加坡，但不斷到處旅行，包含中國、東北亞、東南亞、澳洲、美國等地，一個新的定居點都會轉移旅行移動的陣地，因此未來如果定居法國，連同其他角落的歐洲、西亞、非洲等地，也都可能是我們的旅行地圖，或許，我們也同時在尋找一個旅行的新的旅行據點。 新加坡，是我們生活的地方，這裡是個力爭上游的城市，是個熱帶氣候中有效率秩序的文明奇葩，隨時都有新建築，新購物中心，新開發景點，這是一個標榜﹁出奇創新﹂的城邦國。但當我想像著在帶點寒意的森林小徑裡散步，在巴黎幾世紀以來因生活沈澱累積而形成個性分明區域和聚落，無處不在的各類型博物館，我還是滿懷期待。 麥克身上有著18的法國血統，加上閒暇時書從不離手，因此法國歷史、繪畫、文學、古典音樂這些對他來說都不陌生，自然地，他也期待能就近嚐遍法國各地紅白酒。更何況要他重新學法文，總比從頭學中文容易多了。為了讓我們天馬行空的退休大夢可見度清晰一點，2004 年我們安排了一趟環遊法國四十五天的旅行，而這是只參加過歐陸少數幾趟音樂節的麥克，頭一回真正旅行和深度認識法國這國度。 從巴黎作起點，這個我曾經生活過一年的都會，她古典優雅的城市建築與浪漫自在的生活步調，調諧地融合成一體，對我來說，一直是個讓人「想飛」、「想跨大步走」的輕盈且豐富的城市，旅居在美國的安娜安排姪女夏洛特拿鑰匙給我們，她把閒置在巴黎的美麗公寓借我們暫住。我們計劃周遊法國境內各個省份，感受各個省份的民情與跟人接觸的感受，看看哪一個省份最吸引我們。 一到法國，就遇見了麗茲，她一頭黑捲髮圈著一張十分法式仕女的精緻臉龐，在運用語言系她是班上頂尖的好學生，卻又沈浸在雕塑、芭蕾舞、戲劇的逐夢中，我很懷念當年在巴黎的最後三個月，暫住她家時的親近熟悉，於是這次我們相約一起逛巴黎20區，那充滿波希米亞風格的藝術村。 和這樣舊友的相遇，讓我重新對法國有一種心安和熟悉，再次體認到我內在浪漫不太切實際的靈魂在體內活躍著。如果台灣華人的血液給了我骨肉的實體存在，那麼法蘭西卻像吹了口氣，讓我感受「活著」的生命氣息，兩個部分都切身附著在我身上。 期間也拜訪一位住在外省的台灣女友，我們年輕時一起旅法留學，她在這裡結婚定居下來。從她那裡，我們釐清了一些在法國生活的實際費用，和我們關注的社會保險制度，稅務等實際問題，畢竟，居住跟旅行有實質上的不同。 我們繞行了法國一大圈，從最大的民宿網站「Gite de France」訂房，並居住各地十多個不同層級價位的民宿，體驗法國境內從1951 年開創至今，有50～60年歷史的鄉村民宿體系。 我們喜歡法國東南部阿爾戴西河（Ardèche River）一帶的美麗山城，西南省區的多東妮省區（Dordogne）的美酒美食和風格獨具的小城，我們帶回兩罐鵝肝罐頭，與十多年前在台灣相識的好友安娜和她家人相聚，結束了愉悅的旅程。 這次的旅行，我們認定了法國是我們的下一站據點，而回新加坡後，麥克也刻不容遲地報名他的第一堂法文課，這個每週兩個小時的語言課程，成了他身為資訊教育副教授閒暇課餘之外的全新想像。 ◆退休生活計畫首部曲 1.彼此先憑空討論喜歡的國度，挑出交集點2.先上網查詢天候、人文、飲食等是否吻合想像3.到當地做長期旅行，深入了解民情4.國家定案後，再開始條列出各種拿手或有興趣的產業5.評估各方條件（包含現實環境和個性上是否適合）後，選出最可行的產業6.確認後，依據產業的特性和夢想中的退休生活，選擇最適當的城市7.即日起，開始著手安排為將來事業作暖身預備 ＊期間必須依照實際狀況，撙節不必要的生活開銷。 買房的緣份是「盧」來的 事實上，隔了一天，我就找到了我中意的房子。一切來得很突然。 門鈴叮咚響了兩聲，開了門，丹尼咧嘴親切笑問：「怎麼樣，一切都好嗎？」「巴黎任務完成！」丹尼不可置信地瞪大眼睛說，「不可能！才一星期！」他特地趁週末開車來幫我載行李，我要轉住位在大凱旋門旁的丹尼家。 那日看了聖歐諾黑街的小公寓後，隔日決定再前去重訪。房東說他整個下午都在，不必約時間，為了瞭解從機場直達車抵達站（夏特雷大堂站）步行到該公寓的時間，我刻意從地鐵慢慢走過去赴約。沒方向感的我卻超前了一個街區，在原地來回轉了兩圈，這時剛巧眼尖看到眼前的一家小仲介公司，真是踏遍鐵鞋無覓處，這下不找它反倒自己出現了，反正沒跟男屋主約定確切時間，我就鑽進辦公室。 「日安，請問有這區的公寓嗎？」 「最近沒什麼新的進來。」她抬頭看了一眼，繼續整理文件。 我望著眼前一本《Paris Match》雜誌的封面，是伊莉莎白．雨培，我想起從前那趟被報社派來支援《美麗佳人》的採訪，「嗯，我採訪過她！」 終於提起女老闆的一點興致，她透過精緻的老花眼鏡，望了我一眼，嗯，細緻五官瘦長的臉，年輕時應該也是位美女。我們八卦了一下，縮短了幾寸距離。 「沒新進來的，那有什麼存屋我可以參觀看看嗎？」 「明天再來好了，晚上我趕去看場戲劇。」她放軟身段說。 「不行，我等一下可能就簽下另一間了。」 她俐落起身，抽屜裡提了串鑰匙！「不能太久喔！」 屋子只走兩分鐘就到了，地面層，只有一個小窗口。我難掩失望。 我厚著臉皮跟著她回去辦公室，「卡洛．波桂真的美得冒泡……我也採訪過她。」我又開始八卦幾位採訪過的法國明星，這回她才心不甘情不願地打開電腦開啟售屋網頁：「你看吧，這間還沒放在市場上賣。」 網頁上組合的照片顯示：天花板是古典的木樁橫梁，典型的巴黎百年樁木樓層結構公寓，兩扇狹長落地窗面向對街一棟整修過的十九世紀優雅建築，更讓我心動的是竟還有個浴池。 但她又叫我明天再來看。 這間今日非參觀不可，我心裡打定這主意，只好再次使出「盧」功，女老闆心不甘情不願地領我走到三分鐘路程的公寓，在轉角邊她錯身一個中年型男時停頓了一下：「剛剛走過的是法國知名的電視新聞主播。」我「喔」了一聲，她繼續道：「這個區是我的地盤，在巴黎我就喜歡這裡。」 我們上樓入門，陽光斜斜地灑在橡木地板上，反映出不同層次的灰色、藕色和米色，自然色澤的四面牆將整個空間襯得十分雅緻，我透過玻璃望向街上行人，感覺自己就站在一個叫作「巴黎」的博物館，我連一瞬間都沒有猶豫，轉過身問價：「如果我現金買，可以優待一點嗎？」 女人畢竟是仲介業老手，很爽快地給了我一點小折扣，二、三句話就買定成交了。 這公寓是她買下來給女兒的，當空姐的女兒經常飛行，空房時她就出租給各國遊客，千挑萬選後最近又買了兩間相連的稍大公寓給子女各一間為鄰，才剛打算放手原先這一間，根本都還來不及放在廣告上，就被我買下了呢。 「你好寵愛兒女啊！他們運氣真好！」 「對自己的小孩怎麼寵愛都不夠。」她瞬間收起女強人的稜角，母性的慈輝在柔和的光線中浮上面容，真是天下父母心啊！ 儘管放心自己的決定，畢竟房屋仲介歷屋無數，會讓她看上的房子，肯定是萬中選一的好物，有什麼比跟房屋仲介買自住屋更帶保證的呢？更何況這間套房公寓的地點絕佳，一出門就是羅浮宮，旁邊走不到二分鐘就是路易十四遷宮到凡爾賽前居住過的皇家宮殿，而我所見到的對面那棟新穎又前衛的大樓，竟然就是鼎鼎有名的法國文化部。 但，為了慎重起見，隔日我還是找來建築師朋友文森幫忙看房屋結構，這還是安娜耳提面命的：巴黎市中心公寓動不動就一兩百年，還是要找專家過目為宜。文森中午特地趕來，他環顧室內、公共空間，再到屋頂街角四面八方檢視過：「很好，沒問題。這一帶是巴黎中的巴黎，Très Parisien!（十足的巴黎）！」 我們，回家了 一出機艙，那股淡而清冷的香氣再度進入體內，這巴黎機場氣味，對我而言是那麼熟悉。嗅覺其實是很奇妙的，也許是很個人，甚至融合了記憶氣味，有時讓人捉摸不著，無邊無際地想不出到底在哪一個時空曾出現，但這裡的卻因為不時重複著，讓我的記憶辨識度鮮明：我又回到巴黎機場了。 這是移居法國兩年後頭一回搭班機返回巴黎，也是第一趟離開歐洲重返亞洲之旅。兩年半來，我們一直都開車在歐洲各地旅行，而這次再踏上這塊土地，彷彿是為了加強腦海中遠行歸來的訊息。 我默默地告訴自己：這裡是我的家，我回家了。 轉搭子彈列車抵達香檳省站，候客廳裡有約好來接我們的席列家夫婦，克莉絲汀熱情擁抱，車子裝上了我們遠行歸來的行李。 尚跟麥克敘說著12月份的驟冷，報上說，巴黎市區內畢修蒙山丘公園，都有人拿雪撬去滑雪了，據說那陣子巴黎鄰郊的大賣場，擠滿了因冰雪而回不了家的上班族，我們慶幸逃過了這五十年難得一遇的大冰雪。 因怕我們剛剛旅途回來，冰箱裡還是空的，克莉絲汀體貼地準備好中餐，直接邀我們去他家吃飯，我們聊著還記憶鮮明的緬甸之旅，聊在飛行中看的兩部法國電影，他們也述說起聖誕舞會，聊起十二月份因空房借他們渡假的巴黎之行參觀了哪些博物館。 當然我們掛心的還是房子是否無恙，在冬季離家二個月可不是小事，我們像托嬰一樣把鑰匙交給尚，他這段期間幫忙找來二次的水電工，拯救那離開前我們十分放心不下的熱水暖爐系統，萬一水管因冰凍而爆裂，那屋子裡可不只是個慘字可以形容啊！多虧他，我們才得以安心遠行。 畫家鄰居按了門鈴入內，我們詢問他二月分要開的畫展進行得如何了？他也說朋友在新加坡開了家四百坪的大畫廊，加上收到了我們自台灣寄出的賀年卡，讓不愛遠行的他也忍不住詢問飛往亞洲的機票費用。 一頓家常閒聊的午餐，已是三、四個鐘頭，我們又重新融入了法國馬拉松式的用餐和悠遊的生活方式。到了家，頭一件事是到花園裡掀開穿上多層次冬衣的山茶花、杜鵑花，還活得好好的，家裡一切如故。 儘管年輕時也曾旅居法國，但這次再回來，卻是那麼真實的感覺：我們不是過客，而是歸人。 {DS_BOX_13213} ...

這真是快樂的第二人生，七十多歲的她，每天跟著同學們忙碌的學習、與朋友們分享喜樂、幫助病痛虛弱的人，媽媽以身作則為我示範了第二人生可以多麼精彩...

60世代距離退休僅剩短短5年，如何迎接65歲之後的退休生活，成為現階段的重心，比起年輕世代幸運，雖然60世代的您可能因為年金改革，每月的年金收入少了一大半，但至少不會面臨破產危機，若年輕時理財得宜，財富存摺應都足夠因應基本的退休生活所需。 不過，60世代不得不看看幾個數字；根據內政部統計，國人平均壽命80歲，也就是說，退休後還有15年的日子要過，如果將醫療的進步考慮在內，未來可能人人都能活到100歲，退休人生長達35年，相當於13的人生。其次，根據勞保局統計，勞保年金月平均請領金額約新臺幣1.7萬元，比主計總處公布的國人平均消費支出2.1萬元還少；且根據衛生福利部統計，2016年平均每人每年醫療支出為4萬6219元，扣除全民健保後家庭自付占33.96%、約近1.6萬元，尤其是許多疾病的好發年齡多在60歲之後，醫療以算是「長壽」風險的重要一環。此外，隨著年紀增長，慢性病與功能障礙的盛行率將急遽上升，失能人口也將大幅增加，所導致的長照需求與經濟負擔也隨之遽增；據世界衛生組織推估，長期照護潛在需求為7年至9年，若以每月需要5萬元的照護費用計算，1年的開銷將高達60萬元，潛在的照護費用也是相當驚人。 當然，退休不只是「活著就好」，能夠「健康」、「樂活」才重要，距離退休生活愈近，才會發現「健康」、「情感」、「價值」與「財富」這四大存摺的重要性。中國信託表示，退休後的精彩人生，首重維持有活力的生活型態，主動提升身心健康，存好「健康存摺」；「情感存摺」不僅是與家人、好友建立關係，更能主動參與社區大學等型態的社群，讓生活多采多姿；第三本「價值存摺」，退休是另一人生的開始，把多年來的經驗傳承與分享給下一代，才能再現生命價值。 至於第四本「財富存摺」是打造樂活享退人生的重要基礎，60世代的您，不妨思考什麼是退休規畫中的「必要」、「需要」與「想要」；「必要」指的是個人或夫妻生活開銷、醫療準備等最基本支出，「需要」則是家庭照顧責任，如子女教育經費、家庭娛樂開銷等，「想要」則類似夢想、學習或公益支出，用以增進自我實現或提高退休生活品質。如果60世代年輕時夠打拚，累積了一定程度的財富，也需要開始思考傳承議題，將爭議最小化、資產極大化。除了穩定資產、打造現金流，最好可以預作傳承並預留稅源，避免將傳承資產的美意變成下一代支付龐大遺產稅壓力。中國信託銀行建議，透過信託可以依每個家庭不同的核心資產（如金錢、股票或不動產），以及委託人欲傳承之時點（含生前贈與或身後繼承），考量家庭成員生涯階段，提供最適切的信託方案；針對持有多元化家庭資產、家庭成員較多的需求，也可量身打造信託計畫如「金錢、保險金暨遺產信託」，建立跨越生命週期的信託傳承平臺，讓「富過三代」成為可規劃的未來。 對60世代而言，想像中的退休生活無非是在經濟無虞、身體健康下，讓生活過得更有意義，在少了工作的束縛下，更能夠隨心所欲，而這些對60世代而言，都不再只是遙不可及的夢想，只要從長計議、提早規劃，退休後的人生，才正要開始。 看更多→跨世代教戰守策 本文為中國信託商業銀行版權所有。以上各項案例說明與投資建議僅供參考，非實際個案，亦不涉及特定投資標的之建議，實際投資情形仍應依個案而定，投資人應審慎評估自身需求與風險，並就投資結果自行負責。 ...

第二人生的重要課題是「身心健康」 如果你的第二人生需要空出時間面對這些人，就只會離「真實做自己、享受健康快樂的人生...

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37歲偏離本業，人生跌谷底被調任惠榮總經理，公司三年告終 跌跤就是累積，成為日後第二人生往上飛的動力...