職場 從公主變保姆！跌落寶座的第一個女兒...心理諮商師解析：母女關係裡的「長女病」 「第一個女兒」，都是在滿懷「期許」下誕生的 對「第一個女兒」的想像 提供專為改善母女關係的諮商服務已歷時十多年了... 2018.08.03
生活 2014的第一個早晨 DIY蔬菜風班乃迪克蛋（食譜） 說到早午餐，許多人應該會直接聯想到：手工英式瑪芬、緩緩流動的半熟蛋黃與美味且無比罪惡的荷蘭醬，光是想都讓人不禁吞了口水。今天要與大家分享簡單容易做的組合：滑嫩水波蛋；荷蘭醬改以帶有豐富營養的菠菜醬汁（菠菜不但能改善貧血、促進腸胃蠕動，還能保護眼睛！），至於瑪芬就以家中多的土司或麵包代替吧！ 然而，不管改成什麼版本，班尼迪克蛋的靈魂便是半熟蛋黃與醬汁完美結合，再隨意搭配火腿和富有飽足感的麵包，一次滿足味蕾與營養，真是超級撫慰人心啊！ 份量4人份 材料： 菠菜醬汁 菠菜取葉川燙 50g 白酒醋 30c.c. 玉米粉 10g 吐司切片 50g 黑胡椒牛肉火腿切片 5片 紅酒醋 100c.c. 蛋 4顆 帕瑪乳酪磨碎 10g 做法： 1.製作菠菜醬汁，將所有材料混合，以手提式攪拌機打至滑順。再將菠菜泥放入醬汁鍋內大火煮至濃稠，以海鹽與黑胡椒（材料外）調味。 2.將吐司與黑胡椒牛肉火腿以攝氏170度烤25分鐘至火腿乾脆、吐司金黃，即可備用。 3.製作水波蛋，以湯鍋加熱兩公升的水，加入紅酒醋（白酒醋或任何其他醋都可以）。將蛋打入碗內，接著以非常輕之力道放入水中以小火煮至想要的熟度即可備用。 4.將所有材料裝盤即可。 原文請見 {DS_BOX_11068} ... 2014.01.01
台北市第一個、也是最後一個萬坪綠意別墅生活 亞當•斯密在1976年的《國富論》中提出「鑽石與水的矛盾the paradox of water and diamond」，呼應中文裡面「物以稀為貴」的真理；擁有珍稀度與價值性的產品，無論在任何領域都是眾人眼中永恆的追求。而在住宅的世界裡，再昂貴的頂級建材或是大師設計、酒店式管理，都有被複製的可能，唯有符合「稀有性」，才能算是真正的豪宅；位於台北市文山區的「冠德微山丘」，正是這樣一個被奢侈綠意包圍的市中心稀有萬坪莊園。 「冠德微山丘」基地及外圍 鬧區轉個彎就到 都市叢林中的萬坪森態秘境 走入冠德微山丘的社區大門，萬坪社區的恢宏格局在綠意與低密度空間感的襯托下，予人像是走入公園般的舒適恬然，社區背後則是綠意蔥蔥的山色緊緊環抱，像大地之母溫柔的臂彎包覆成一個半隱密聚落，也給予住戶走出陽台就能近距離擁抱山林天地的珍貴生活體驗。尤其明興生態區還是大冠鷲、樹蛙、藍鵲等原生物種最愛的棲息地，其中樹蛙更是生態復育的指標、對棲息條件有著嚴格的要求，足見周邊生態環境的自然純淨。 這種一般印象中需要遺世獨居到郊區山上，才能享有的大自然生態生活模式，卻能夠在高密度開發的台北市中心繁華地帶出現，釋出這樣一塊擁抱山林的萬坪基地，背後可是建商從1985年起就陸續進行土地整合、水土保持等耗時30餘年的努力才能達成；放眼大台北地區，再也沒有其他任何區塊擁有這樣的條件，不僅無法被複製，即使再花下一個30年，也難以再出現同樣規模環境的基地。 冠德建設最新力作，全新完工「冠德微山丘」社區外觀 自家門前就是私密庭院！ 在台北市中心也能享受別墅生活 為了細心呵護這塊得來不易的這塊基地，冠德建設在每一個細節更是精心規劃打造，不僅要能夠與其珍稀性匹配，還更加襯托凸顯其價值。萬坪社區內僅177戶，全區26棟建築均以毫不壓迫擁擠的5層樓規劃，單單每一棟的佔地面積就與市區內的一般建案相當，遼闊舒適的空間感，連空氣都縈繞著滿佈芬多精的不同氛圍。透過信義快速道路、和平東路四段等快速與信義計畫區、敦化大安串聯，或搭捷運藉由社區接駁車來到冠德微山丘，宛如從擁擠吵雜的台北市瞬間進入一個私密寧靜山水疊翠的桃花源。 建築規劃也別具特色，邀請到孕育台北101的李祖原大師團隊設計規畫，從58~130坪的產品多元，除了一層一戶、雙拼、三拼到四拼的一般住宅，更特別的是有天有地的重疊別墅，可享有自家獨立私密庭院或屋頂平台，對比台北市大樓一般都是店面或公共空間，能夠享有自己專屬的私密庭院，帶來的閒逸享受更是無上的奢華。 迎賓車道 寧靜聚落中以豐富軟硬體完善機能 讓魚與熊掌可以兼得 社區往上到最高處是獨棟設計的獨立會館，一路向上走數分鐘即可到達，或可搭乘社區內專人服務的Buggy車接送，途經所到處處是景，由陳昭宏老師針對每一個端點的特色量身設計的雕塑品更是一大亮點，例如在生態池旁的雕塑，就以小朋友夏日抓蟬趣的可愛景像打造，呈現出兒時童趣與對自然的渴望，一幕幕裝置藝術在每一個轉角帶來驚喜，為都市生活帶來無限樂趣。 「冠德微山丘」獨棟專屬休閒會館，由日本國寶級建築大師高松伸設計，立面充滿大自然的韻律美學。設施包括遠見圖書館、景觀泳池與整層觀景平台 獨立會館的產權由社區住戶共同持有，邀請到日本國寶級建築大師高松伸，以「與自然和諧共生」的理念打造，五層樓的建築每一層樓都是全景落地玻璃，飽覽至高點的遼闊景色，設施部分則有圖書館、健身房、KTV、棋藝室、瑜珈教室、親子遊戲區、電影院、咖啡廳、媽媽教室，以及整層包含蒸氣室、烤箱、按摩池和男女獨立更衣設備的25米溫水游泳池，頂樓的整層觀景平台和360度Sky Bar則是住戶宴客聚會的最佳所在，一樓的樂活健康Bar內並能提供完整餐點咖啡等，結合物業秘書服務，不用出社區就能夠享受到高品質便利的生活，不只在家就像渡假，更像是住在五星級Villa！ 三商圈相擁〡名校圍塑〡近木柵站 58-85坪花園洋房〡80-130坪重疊別墅 台北市文山區秀明路ㄧ段129巷 了解更多：https:reurl.cc1QGdm ... 2019.02.15
職場 小孩每天總是第一個到校、遲到一分鐘就處罰...虎媽是教出虎子？還是社會變態？ 老師以前就知道欣欣來自單親家庭，家裡只有爸爸，欣欣被爸爸「斯巴達式」管教，每天總是第一個就到學校，穿著整齊... 2017.11.28
焦點 第一個太空AI助理首度升空！結合相機、人臉辨識功能，機器人Cimon將成為太空人得力助手 主人公 Cimon 身穿 14 個推進器，在太空裡噗噗噗的滑到主人旁 Cimon是人類史上第一個到太空的人工智慧機器人... 2018.07.06
財經 投資新手最不該問的第一個問題：現在股市有點高，可以買嗎？ Q：我是剛進社會的小資男，想透過台灣50定期定額投資，但是現在好像有點高，可以買嗎？ A：在不使用水晶球或時光機的前提下，你的問題有以下幾個可以思考的方向： 1. 你有設定合理範圍嗎？ 你提到現在的價位有點高，因此可能對你來說，有一個合理的價位範圍，這個範圍可能是用股價淨值比、本益比、股息殖利率等指標推敲出來的，也可能是用十年均線或加上標準差變成一個價格通道等統計方式算出來的，這都無妨。 如果你有一個自己設定的合理範圍，那麼等到價格落到合理範圍再買也可以，但是你要先確認以下幾個條件： A：這樣的合理範圍，本身發生的頻率是否合理。例如你想每季交易一次，那就不能用十年才出現一次的指標。 B：根據策略進行投資的特點就是不用預測未來走勢，盡可能讓策略告訴你何時是相對低的買進點，何時是相對高的賣出點。設定這樣的合理價格範圍，你就應該遵照你自己的策略去投資，而不能等到條件符合了，你反而也跟著市場一起恐慌而不敢進場。 C：你的策略要能與時並進，例如你用過去的資料認為，「台灣50」在50元的價位是合理的，但是未來可能根本不會再出現這個價位。而50元這個價位可能是過去10年的平均價格，那麼重點不在50這個數字，而在「過去10年的平均」。若未來台股長期向上，這個數字可能從50變成60、70，但股災的時候一樣會碰到這個已經更新的數字，那才是你真正可以參考的合理範圍，而不是原來的50。 2. 你投資的週期是長或短？ 如果你的投資週期很短，是為了五年後的結婚而投資，那麼現在是高是低，相對來講影響就很大，因為五年後沒有人知道股價會比現在高還是比現在低。 但是如果你的投資週期很長，那麼現在到底是高或是低就不是那麼重要了，因為你未來長期持續投入，有時候會買在高點，有時候則會買在低點，最後取得一個不高不低的平均成本，而真正影響你投資報酬的，將會是你所選擇的投資標的長期的表現。 也就是說，如果你相信台灣50能夠長期提供符合你需求的績效，那麼你就不需要在乎現在是不是太高，持續定期定額投資即可。以過去十年定期定額台灣50來試算，大約可以獲得90%的累積報酬，年化之後也有6.63%。 3. 你對投資有足夠的認識嗎？ 你不確定可不可以買，是否是因為自己對投資概念或投資工具還不夠了解？也許你才剛開始上班，有自己的收入可以開始進行投資，所以還沒有足夠的投資學習經驗，對市場也沒有足夠的觀察經驗，對投資工具更是沒有足夠的認知和信心。 如果是如此，真的不急於現在就貿然投資，不妨就好好花個一兩年的時間，好好學習投資基礎知識，累積市場漲跌影響自己情緒的經驗，順便累積投資的本金。也許在你真的準備好之後，剛好遇到一個合理價位可以讓你投資，那也是很不錯的開始。 {DS_BOX_8023} ... 2014.10.09
