財經 缺乏富人心態，賺再多也是高薪奴隸 「許多致富的人並非出於渴望，而是因為恐懼。」知名暢銷書《富爸爸‧窮爸爸》中寫道，「很多富人們以為錢能消除貧窮的恐懼，結果只是更恐懼、甚至比貧窮時還要恐懼，因為他們害怕失去所有⋯⋯不想失去大房子、車子、和錢帶來的上等生活，甚至擔心一旦沒錢，朋友會怎麼說，許多人在情感上相當絕望，儘管他們很富有。」 不管是心窮還是真窮，對於財務的焦慮恐懼感你也有嗎？ 擁有一份穩定的工作、每天吃得飽、穿得暖、有地方住、能跟朋友吃頓飯，偶爾還能來個小旅行。賺的錢明明都「夠用」，卻還是覺得自己很窮，看著存款的浮動就感到焦慮恐慌，也許你是患了「金錢焦慮症」！種種來自對錢不夠的想像帶來焦慮，讓你漸漸過得不開心！到底如何才能如何擺脫金錢焦慮、找回內心的平安富足呢？ 1.沒錢有時是「想像」來的：掌握財務現狀，可降低焦慮 許多金錢焦慮症大多數都是大腦「想出來」的，有些過往經驗，會讓你在花錢的時候連結到「錢不夠用」的場景。原本賺錢是為了過更好的生活、達成人生的目標，卻因為這種不安全感而開始追逐錢本身，反而沒辦法好好享受工作為生活帶來的快樂！ 透過了解自己的財務狀況，把想像「量化」，了解自己每個月的花費，找出自己的消費習慣哪邊需要調整。例如，每個月薪水3萬元，就要控制自己每個月的花費大約在2萬5000元以內。花錢不超過自己賺的錢，並逐步擁有一些積蓄，就能減少對未來的不安感；如果負債，也可慢慢規劃還債，一步步走出「無法掌握錢的焦慮感」。 2.人的價值用「錢」衡量？找出專屬自己的快樂生活 有個年輕人覺得自己很窮，有位長者看他愁眉不展，就問他，我砍斷你一根手指給你1萬元好嗎？年輕人回答，不好！長者又問，那眼睛瞎掉給你100萬呢？年輕人又說，不行！長者又說：如果你現在死掉，我給你1億呢？年輕人問：我死了的話，要1億做什麼呢？長者說，很好！那你起碼擁有1億的財富了！ 雖然這只是一個小故事，但有趣的是，我們時常會把錢當成唯一一個富不富有的判斷指標。 Youtube頻道窮奢極欲分享到，錢只是一種生活的「工具」，卻能影響我們的情緒，甚至有人為了錢而失去自我。原因在於，我們把錢視為社會地位的唯一衡量指標，認為「其他人」都是用錢在衡量我們。 想擺脫金錢焦慮症，我們應該將目光放回我們自己的身上，斷開有錢才能如何如何的思維，問問自己想過怎麼樣的生活，明白錢不是衡量自身價值的唯一指標。 其實你想要的那種快樂生活，不一定要賺更多錢才能達成，像是：培養一些自己負擔得起的興趣，替自己設立短期且容易達成的目標。享受自己擁有的一切、找到自己的價值，就能不在意他人如何衡量我們，不再被金錢綑綁。 3.找出不安的源頭，讓錢變回生活工具 知名心理師廖偉玲曾分享過，自己曾有嚴重的金錢焦慮症。經過心理諮商才發現，原來她對錢的不安全感，是來自於小時候的記憶，因為父親忙於賺錢，母親獨自照顧家庭面露憂愁，讓小小年紀的她想「賺錢」幫助母親。 她說，找到了這個對錢感到焦慮的連結後，她就清楚明白「現在的自己」不用為母親「當時的情緒」負責，現在賺再多錢，也回不到過往去拯救母親。她理解到，她不用再透過賺錢讓媽媽開心，就能專心在自己真正想做的事上，讓錢變回生活的工具，而非目標。 事實上許多人會因為把不好的經驗連結到「沒有錢」，而對錢產生不安全感，唯有改變自己與錢的關係，找到自己對錢不安全感的源頭並面對它，才能放下那個「愛錢勝過自己」的情緒。 錢沒有不見，只是變成你喜歡的樣子 有句話說，其實「錢沒有不見，他只是變成你喜歡的樣子」。想克服貧窮的心魔，讓錢變回生活的工具，可以試著練習為「無價但快樂」的事情標價，例如，跟家人在餐廳共享美好晚餐，需花費上千元，但幸福與滿足價值在你心中的標價超過百萬！ 為「無價」的美好事物標價，就能輕鬆享受「用錢買幸福」的富足感，也能消除對花錢的不安。 「我不教你們如何賺到大把的鈔票，那處理不了恐懼和渴望。如果你們不先處理恐懼和慾望，即使致富了，也只不過是高薪的奴隸而已。」《富爸爸‧窮爸爸》中的富爸爸如此告誡孩子們。要克服對錢的恐懼，學習當金錢的主人，並善用財務，將它視為過上美好人生的工具，才能擁有真正的富足人生。 ＊本文獲「果子傳媒」授權轉載，原文：沒錢好可怕！你是真窮？還是金錢焦慮在作祟？ 責任編輯：陳瑋鴻核稿編輯：倪旻勤 ... 2024.06.29
財經 白銀飆漲創12年新高，還能買？「窮人的黃金」後市利弊解析 享有工業、投資、避險的需求，在這「三駕馬車」推升下，號稱「窮人的黃金」的白銀，未來在人們投資組合裡仍將有一席之地... 2024.10.17
財經 從窮人天堂觀察美國經濟，一元商店為何股價變難看？ 這是一次典型的一元商店購物，當馬丁內斯（Yahira Martinez）離開達樂商店（Dollar General）時，購物車裡頭有阿司匹靈、面紙、爆米花和健怡可樂（Diet Coke）。 一元店竟漲價，低收入常客減購 她晚上擔任保全，白天照顧家人。她自述，多數時間她覺得自己就像個機器人，努力追上房租、車貸和保險，當然還有食物。 她喜歡達樂商店的價格，但最近在那裡購買的東西減少了。「太可怕了。價格漲得太多了。就像我們都被迫節食一樣。」她說。 數據提供商Circana統計，截至七月，像達樂商店和同時還擁有家多樂（Family Dollar）的美元樹（Dollar Tree）這類的連鎖店，約占美國日用百貨銷售額的一○％。但對較貧窮的消費者來說，它們已成為食品和基本商品的重要來源。 達樂商店執行長瓦索斯（Todd Vasos）說，自家的顧客，大多數來自年收入低於三萬五千美元的家庭，而全國家庭年收入的中位數是此數字的兩倍多。 一元商店已成為美國低收入群體財務壓力的指標。 消費縮水，連鎖店下調銷售預期 這些連鎖店擁有大量但相對較小的門市網絡，光是上述前三大品牌就擁有超過三萬六千家門市，它們注重低成本，提供有限的商品種類和便宜的售價。 近期，達樂商店和美元樹都降低了銷售預期，並示警其核心消費者面臨壓力，引發了股價下跌。通貨膨脹和利率上升對低收入客戶的影響尤為嚴重。一元商店已成為美國低收入群體財務壓力的指標。 馬丁內斯說，她想知道哪位候選人更有可能降低物價。「現在我是獨立選民，」她說。「我更傾向於民主黨（Democrat），但有時候投票都不值得了。」 根據密西根大學（University of Michigan）的調查，近一半的美國消費者將個人財務狀況歸咎於高物價。據調研公司晨間諮詢（Morning Consult）的數據顯示，收入低於五萬美元的家庭支出，從三月份開始下降。 在達樂商店，瓦索斯表示，越來越多的顧客不得不使用信用卡，以支付基本家庭需求。約三○％的人，至少有一張信用卡已刷爆，四分之一的人預計在未來六個月內會無法支付帳單。 特爾西諮詢集團（Telsey Advisory Group）零售分析師費爾德曼（Joe Feldman）說：「消費者行為似乎發生了變化，購買性價比高的商品有了更多選擇，而且一些競爭對手，在提供極具競爭力的價格方面做得更好。」 美元樹的創辦人布洛克（Macon Brock）曾堅持一美元的價格政策。一九五五年，老特納（Cal Turner Sr）在肯塔基州開設了第一家達樂商店。四年後，家多樂在北卡羅萊納（North Carolina）開業。 這三家連鎖店之間存在些微差異。達樂商店主要集中在農村，家多樂主要位於貧困的城市社區和鄉村小鎮，而美元樹銷售非必需品比例較高，在中產階級郊區的影響力較大。 圖表製作者：王貞懿 補貼結束，低收入家庭用盡儲蓄 過去十年中，美元樹和達樂商店新增了一萬二千五百家店鋪，超過了大型零售商如沃爾瑪（Walmart）、塔吉特（Target）、好市多（Costco）與主要超市連鎖店的總和。 然而，疫情時政府推出的補貼已結束。牛津經濟研究院（Oxford Economics）首席美國經濟學家斯威特（Ryan Sweet）表示：「低收入家庭已經用盡了所有的儲蓄。」 雖然通膨目前正在消退，但消費者物價仍比五年前高出二三％，而租金和汽車保險成本持續上漲。 美元樹的營運長克里頓（Michael Creedon）表示，通膨、利率和其他總體壓力對購買行為產生了明顯影響，即使是年收入超過十二萬五千美元的客戶也受到影響。 由於商品、運費和工資成本的上升，公司不得不做出因應。布洛克曾說過，一美元的價格「過去如此，現在如此，永遠如此。」但美元樹已在二○二一年將價格調整為一．二五美元。 這些一元商店在門市內的人員配置、倉庫管理上也採取了激進的措施，這導致了一系列衛生與安全等問題，三家公司被裁處了百萬至數千萬美元的罰款，並被要求改善。 它們通過更換高層管理人員來應對，不過，仍堅持開設更多門市的策略。然而，其存在並未受到普遍的歡迎，已有數十個城市通過政策來限制其擴張。 分析師和高管們正在討論，一元商店目前的業務放緩，有多大程度是預示著美國經濟前景，或是反映競爭激烈的零售市場正在發生變化的訊號。 但是以有競爭力的價格聞名的沃爾瑪，以及經營會員制度的好市多，最近一季仍報告了強勁的銷售成長。 一元商店平均面積約為八千平方英尺，比典型的超級市場小得多，但它們往往更加方便，通常在城市社區的步行距離內，在農村地區則只需較短的車程。許多顧客會將去一元商店購物與其他零售店結合。 「從長遠來看，這些連鎖店不會消失。它們對於美國那些剛脫離貧窮線的人群生活結構至關重要，」出租許多店面給一元商店的購物中心業主DLC執行長伊夫辛（Adam Ifshin）說，「對於靠工資生活的家庭來說，這類連鎖店的重要性怎麼強調都不為過。」 ... 2024.09.26
職場 他逆境錄取台大社會系遭酸，翼友福：努力變成自己都欣賞的人 希望入學」管道錄取台大社會學系，突破逆境上頂大的勵志故事，竟遭網友酸「考上的是沒這麼優質的系所」、「窮人上台大撿角而已... 2025.01.08
