生活 減肥也能吃火鍋！想要低熱量，湯底、主食、火鍋料、醬料這樣選 除了我們吃火鍋都有喝湯的習慣外，主要因為食材在熬煮的過程，會吸附湯汁，所以你吃下的熱量，不只有食物本身的熱量... 2023.11.10
生活 減肥也能吃火鍋！想要低熱量，湯底、主食、火鍋料、醬料這樣選 除了我們吃火鍋都有喝湯的習慣外，主要因為食材在熬煮的過程，會吸附湯汁，所以你吃下的熱量，不只有食物本身的熱量... 2023.11.10
