職場 6種退休後工作style，讓你人生下半場有滿滿心靈成就感 現代人不再把「退休」當做職涯的終點站，在經濟條件許可下，退休可以是一段職涯「轉型期」，把工作從賺錢的手段，變成實現自我、追求成就感的舞台。 這個現象被稱作「退休工作」（retirement work），意思是：即便經濟上已經可以退休，仍然選擇投入某種形式的工作或專案。不同於年輕時必須為生計奔波，退休工作的重點，在於工作帶給你的意義、成就感，以及自我重新定義的機會。 根據Forbes，退休後的工作型態大致可以分為以下6類，每種都象徵不同的人生價值觀，也讓退休生活變得更彈性、多元。 1. 投入專業型（The Committed Professional） 有些人退休前其實已經財富自由了，但他們對工作還是充滿熱情，也覺得自己還能貢獻一番。他們的收入穩定、工作順手，完全不急著退休。 這類退休族，選擇繼續工作幾年，慢慢從工作過渡到真正退休，除了增加退休金，也為日後生活多一層安全感。對重視規律、喜歡循序漸進走入退休生活的人來說，這條路特別吸引他們。 2. 策略型顧問（The Strategic Consultant） 對一些人來說，退休其實是把多年累積的經驗「變現」的好機會。他們會運用產業知識和領導力，接一些短期又高影響力的專案，像是當顧問、導師，或者加入董事會。 這類退休族不只保持專業感，也能賺到不錯的收入，更能把智慧傳承下去。對曾當過高階主管或有專業技能的人來說，這種方式既有利潤，也很有成就感。 3. 生活平衡型（The Lifestyle Balancer） 這群人想「放慢腳步」，但不想完全脫離社會。他們對傳統朝九晚五的上班生活，已經感到疲倦，但仍希望生活有規律、有持續地社交活動，或繼續穩定賺一些額外收入。 因此，他們多半選擇兼職、自由接案或彈性工作，工作量剛剛好，既保持活力，又能維持生活舒適度，壓力卻不大。 4. 終身學習型（The Lifelong Learner） 退休也可能是「追夢的第二春」。對一些人來說，這意味著回學校進修、讀研究所，或者投入年輕時因工作忙碌而沒時間做的興趣專案。 無論是學術、創業，還是學一門新手藝，這條路都是出於內心動機：想探索自己還沒發掘的潛能。 5. 使命追尋型（The Purpose Seeker） 在公司上班或創業多年後，很多退休人士想做點更有意義的事情。他們可能會參與公益、非營利團體、當導師，或做些跟自己價值觀契合的服務工作。 雖然這類工作，錢賺得不多，甚至是沒有薪水的志工性質，但那種成就感和人際互動對他們來說，卻是彌足珍貴，對想留下影響力、傳承經驗的人來說，這種工作做起來特別有滿足感。 6. 自由探索型（The Open Explorer） 有些人退休後，選擇先徹底休息，給自己一段空白期。他們可能去旅行、放鬆、反思自己的人生，或者單純享受沒有框架規範的生活。對感到疲累或不確定的人來說，這種退休後的「充電期」，可以讓人思緒清晰、內心平靜。 選擇最適合自己的退休後工作Style 退休後繼續工作，不一定是為了錢。更多時候，它關乎我們的身份、人生意義，還有想要的生活方式。每種退休工作都有好有壞，想找到最適合自己的方式，就要看個人的目標、價值觀、精力和心理狀態。 重點是，想清楚什麼能讓你感到開心、有意義，不管是創業、回饋社會，還是單純享受彈性自由的日子，只要這條路和你的人生階段、價值觀契合，那麼對你而言，就是正確選擇。 資料來源：Forbes、Amazing People 核稿編輯：林易萱 ... 2025.08.15
管理 保鑣隨扈的行業探究 運動員的未來二曲線 四月初，睽違七年再次訪台的日本偶像男演員木村拓哉，短短三天兩夜行程，天王風采依然親切又迷人。他離台前的一項暖心之舉：親自到精品香奈兒購入領帶，餽贈給數日貼身執勤的保鏢們、一人一條，甚至還發IG限動貼文來感謝保鏢，讓人深刻感受到他「不只是說說而已」的由衷謝意，也令人注意到這些在鏡頭外維安，讓天王得以安心吃牛肉麵、逛街的幕後大功臣。隨扈保鏢，一個略帶神秘色彩的職業，事實上有存在它鮮為人知的專業Know-how，想要深入淺出地瞭解不同於一般保全的隨扈保鏢行業，中華民國保鑣隨扈協會理事長、同時也是天盛安全顧問有限公司的執行長謝佳龍，是位能夠讓你初探安全顧問行業的入門導師。 不同的入行背景 更推動協會成立 謝佳龍入行的起點，有點與眾不同。曾是專業運動員身份的他，毅然投身於保鏢隨扈行業。「運動員不如一般人印象中的，只是四肢發達，其實我們的頭腦也是不簡單的。」在運動訓練的過程中，如何快速反應、遇到緊急狀況避免受傷，是運動員的基本知識，這樣的邏輯思維，其實是適合從事隨扈保鏢行業。「在業界，你經常會遇到許多前輩，多是過往從軍警方退役下來，轉而開始在民間經營這類企業。」然而謝佳龍也碰過一些有需求的企業主，往往會為了便宜行事而忽略聘請專業人員的重要性。「最常見的就是，有舉辦大型戶外活動，像是露天演唱會的需求，有些主辦單位就只是找一般的人力派遣公司詢價，而承辦公司也都只是找些年輕的工讀生撐場面，沒想到發生狀況時，這些人員根本沒有處理事情的能力與經驗，只能呆站在一旁。」從業人員在素質上的參差不齊，發生事件時更會在媒體觀感與民眾印象中，產生對於產業的諸多負面形象。也因此促使謝佳龍推動成立「中華民國保鑣隨扈協會」與導入專業訓練課程的起心動念，而協會也已於2024年正式成立。 除了體能條件 有迅速反應頭腦的I人更適合擔任保鏢 曾經為高科技業教父級CEO擔任保鏢的謝佳龍，以實際場景與任務內容的描述，讓業外人士更能一窺隨扈保鏢的日常工作：行程前的三日，外圍人員就需事先進行場勘，知道目的地現場的所有通道、廁所、可供暫時避難的房間等，同時於地圖上擬定各三條，前往與離開該場地的行車路線。「這些國際級的大老闆，通常都已經僱用了貼身保鏢，甚至是傭兵等級的狠角色，他也會比較信任這些貼身的，所以我們大多會是屬於在地支援的外圍護衛團隊。」 若是要遴選一位想要從事隨扈保鏢行業的新進人員，謝佳龍套用當下最熱門的職場MBTI性格測試來舉例，認為I人會是不錯的選擇：「當然，對我們來說，最基礎的體能條件，和相當重要的身家背景調查，會是必要的先決條件。」I人的寡言特性，在此一行業中往往會成為一項優點。「當你深入執行保鏢任務，自然就會知道許多關於你客戶的細節，不論是工作上或生活中的。若你今天是個容易跟朋友們侃侃而談的E人，那…受到你所保護的客戶，應該會心生擔憂。」能夠冷靜觀察周遭、即時動作反應，是一位成功的隨扈保鏢的必要條件。 謝佳龍在2025年3月開設第一屆隨扈課程認證班，並因應快速變化的產業環境，未來更準備開設女隨扈教官班。 冀望透過訓練 搭配專業立法 讓隨扈保鏢更顯專業 「當然，我也不是第一天就能夠做得這麼好，一切都還是需要訓練與經驗。」曾經自費參加過國際級The International Bodyguard Association（國際保鏢協會，簡稱為IBA）專業培訓課程的謝佳龍，除了目前已獲得國際客戶認同，將保鏢業務拓展到台灣境外客戶的貼身護衛之外，曾經「馴服」一位慣老闆的經歷，更是讓他感受到專業的必要性：「當時，經過我和團隊的事先探察瞭解，力勸這位客戶切勿前往目標地，結果客戶還是堅持前去，最後…真的就出現狀況，幸好是能夠安全脫身。」從此，這位過往常擺高姿態的老闆，現在已是完全信任謝佳龍在安全護衛上的專業判斷。 自身受過國際專業訓練的關係，讓謝佳龍推動「中華民國保鑣隨扈協會」的成立，目的之一就是規劃出一套適合台灣本土的培訓課程：「我們要端出完整的訓練課程，讓有心進入這個領域的伙伴，有機會成為專業人仕。」不論是與學校單位尋求合作，或是獨立招募學員，甚至提供入行與工作機會的平台，都是協會未來的努力方向。此外，隨扈保鏢行業如何與一般的保全產業有所區別、並且建立明列專業規範的管理專法，甚至是推動修法，讓隨扈保鏢們不再面對只准使用防身噴劑，僅能以肉身擋護的險境，也是讓隨扈保鏢行業更為健全的重要課題之一。 ... 2025.06.02
生活 從不敢對眼到開口告白！Netflix新戀綜，記錄「母胎單身」戀愛成長曲線 韓國戀綜又突破新境界了！Netflix最新推出的戀愛節目《母胎單身戀愛大作戰》，找來從沒談過戀愛的幾對男女，共同生活9天，在不同的任務中配對約會。參賽者們必須克服自身的情感障礙，試圖與陌生人建立一段戀愛關係，然而這些「母胎單身」卻在真正與異性接觸後鬧出不少笑料，讓演播室觀察的主持人都哭笑不得。一起來看這部戀綜的必看亮點有哪些吧！ 社會實驗性戀愛秀！幫母胎單身素人大改造 Netflix於7月8日上線的《母胎單身戀愛大作戰》是一檔專為戀愛新手打造的戀愛真人秀，節目組邀請從未交往過的「母胎單身者」，在同一個屋簷下共處9天，透過配對任務進行互動和約會，嘗試建立人生第一段戀愛關係。 與以往強調外貌吸引力或曖昧較勁的戀愛節目不同，這檔節目形式是結合了改造和訓練的社會觀察實驗，核心在於幫助戀愛經驗值為零的素人，學習跨越情感障礙、理解自己並建立信任感。參演者將在為期6週的課程中，接受健身、造型改造、體態管理、溝通技巧及心態調整等專業輔導，協助他們在短時間內提升戀愛實戰力。 觀眾能夠透過節目看見他們如何從不敢直視對方眼睛、不擅長聊天與僵硬的肢體互動，逐步練習第一次主動邀約、第一次告白、第一次約會等等的首度戀愛冒險，讓每個成員誠實面對內心的膠著，並克服自我懷疑，也可以重新喚起觀眾對戀愛的悸動與共鳴。 演播室全員崩潰！戀愛新手們又荒唐又好笑 這檔節目最大的亮點就是參演者之間微妙的互動，由於大家都沒有戀愛經驗，與異性的相處也極少，因此鬧出了不少笑料。 像是在團體用餐的環節，一位男生只是想吹電扇，就坐在最受歡迎的女生旁；大家一起去溜冰場時，只自顧自的穿好自己的鞋子；有女生因為太害怕不敢進場溜冰，男生卻全部各自溜了好幾圈，沒人上前幫忙；在挑飲料配對環節，只因為口渴才選，沒考慮到會配對到誰。總總搞笑行為，讓演播室觀察的藝人都哭笑不得，對於這些成員的行為都感到不可置信。 網友們紛紛表示，「裡面的人太有趣了，大家都很單純很可愛」、「拜託大家都去看，超好笑」、「推薦給大家（我是真的笑到流眼淚太可愛了）」、「差點被直男們氣到身亡的觀眾+1」、「主持人還崩潰逼問導播怎麼剪得下去真的好好笑」、「都來參加戀愛脫單節目了，怎麼男生都很認真在各自玩各自啦！」。 男嘉賓資料介紹 《母胎單身戀愛大作戰》男性嘉賓，上排左起：盧載尹、金勝理、金相昊；下排左起：河延穆、姜賢圭、李承燦。來源：Netflix 盧載尹（노재윤） 職業：3D設計師 年齡：27歲 IG：@ojae_fx 金勝理（김승리） 職業：全球行銷人員 年齡：27歲 金相昊（김상호） 職業：國防產業研究員 年齡：27歲 河延穆（하정목） 職業：西江大學工學院學生 年齡：26歲 姜賢圭（#강현규） 職業：中央大學醫學系學生 年齡：26歲 李承燦（이승찬） 職業：外科醫生 年齡：31歲 IG：@ssngchan_917 女嘉賓資料介紹 《母胎單身戀愛大作戰》女性嘉賓，上排左起：姜志受、金汝明、李珉鴻；下排左起：李陶、朴志軟。來源：Netflix 姜志受（강지수） 職業：未知 年齡：26歲 金汝明（김여명） 職業：未知 年齡：26歲 IG：@your_myoung 李珉鴻（이민홍 ） 職業：未知 年齡：28歲 李陶（이도） 職業：Etoos地理講師 年齡：27歲 IG：@yidoforyou 朴志軟（박지연） 職業：未知 年齡：26歲 ＊本文獲得「網路溫度計」授權轉載，原文：《母胎單身戀愛大作戰》戀愛零分卻笑點滿分！節目必看亮點、成員介紹一次看 責任編輯：陳瑋鴻核稿編輯：倪旻勤 ... 2025.07.12
財經 浮島森林驚豔水湳 「泰御 SKY ISLAND」啟動鑽石主場建築新篇章 尤其在「泰御SKY ISLAND」的設計規劃對外公開揭露後，市場為之眼睛一亮，獨樹一格的花型曲線工藝驚艷四座... 2025.10.31
