財經 如何保持「專注」?美國狙擊手教你,每隔兩小時設一次鬧鐘,提醒自己做這件事 研究顯示人們每6分鐘就會忍不住滑一次手機,證明保持「專注」是現代人最缺乏的功力,如何在資訊爆炸的年代訓練專注力... 2016.06.30
職場 日本專注力顧問:年終爭取加薪升遷,面談時看著主管「一隻眼睛」就好! 利用「一點貼紙法」培養專注的習慣 如果把「一點貼紙法」當做「集中專注力的步驟」,在工作或學習之前實行... 2019.11.19