焦點 寒流強勢來襲，整個台灣都是「正常冰」！元宵還是冷，看花燈注意保暖 中央氣象局提醒，週六（11日）至下週一清晨（13日）寒流影響之下，北部及東半部一整天都冷，中南部清晨夜晚氣溫亦低... 2017.02.10
焦點 天氣冷怎麼穿都不夠？中醫師：3部位保暖最重要 中國醫藥研究發展基金會陳潮宗表示，很多民眾常覺得怎麼穿都不暖，很可能搞錯保暖方向，若要讓全身暖起來，肚臍、肩膀、腳底的保暖最重要。 陳潮宗解釋，肚臍是人體先天氣血匯聚之處，除了多穿點衣服避免肚臍著涼，也可以善用暖暖包保暖肚臍；肩膀和脖子之間則有風門穴，寒邪之氣容易由此入侵，因此最好戴條圍巾、披肩，確保肩頸保暖。 另外，很多人上半身穿很暖，卻沒有穿襪子，也可能讓保暖功虧一簣。陳潮宗說，腳底是身體末梢，距離心臟最遠，務必穿襪子保暖，全身就會跟著暖起來。 陳潮宗指出，氣溫驟降對人體心血管、呼吸道都是一大衝擊，除了外在衣著，食補上也建議多以薑、麻油入菜，像是在燉煮的湯類、火鍋中加入薑片，或以薑泥搭配肉類一起烹調，可以快速增溫、增加身體熱能。 責任編輯：陳芊吟 ... 2025.12.26
焦點 周末全台急凍下探8度！今晚寒流才正式報到，一路冷到這一天 週六至下週二冷空氣影響達到巔峰，為寒流等級，這段時間，中部以北及東北部地區低溫剩下7、8度，沿海空曠地區更只有... 2018.02.03
