生活 頻繁重複提問，已是輕度認知障礙！醫師提醒「失智10大警訊」 一名退休工程師因頻繁重複問小事，就醫才知已輕度認知障礙。醫師指出，阿茲海默症不可逆，早期診斷是關鍵，其與一般老化有10大不同警訊，改善風險因子可預防或延緩失智。 一名70歲的男性退休工程師，7年前開始不少事情需有人提醒才會記得，且會為各樣小事頻繁重複提問，因而感到困擾與心情低落。他在妻子鼓勵下就醫，才發現原來已是輕度認知障礙。 阿茲海默症，病程分6期 雙和醫院失智症中心顧問、台北醫學大學醫學院長胡朝榮說明，阿茲海默症可分6期，前2期為臨床前期，腦內毒性類澱粉蛋白開始堆積；第3期為輕度認知障礙，毒蛋白開始引起症狀；第4期為輕度失智，症狀影響日常生活；第5、6期為中、重度失智，毒性蛋白擴散整個大腦，神經細胞受損，加速大腦退化。 失智可以控制！早就醫、維持運動社交...7年維持輕度障礙 胡朝榮指出，阿茲海默症不可逆，其中從輕度認知障礙惡化至輕度失智平均僅需3至5年，惡化速度不容忽視。這名工程師在妻子陪伴下，除服用症狀治療藥物，更積極維持運動、社交習慣，甚至參與課程嘗試新事物，整整7年都成功維持在輕度認知障礙階段。 國內「全國社區失智症流行病學調查」發現，台灣2024年65歲以上失智症盛行率約8%，其中以阿茲海默症最為常見，占比56.88%。邁向超高齡社會，失智症新增個案數隨老年人口持續攀升增加，預估2041年失智人口將接近68萬人，對家庭與社會都是沉重負擔。 「失智10大警訊」，一項中儘快就醫 台灣失智症協會理事長徐文俊今天在衛教記者會指出，許多年長者在早期出現記憶力退化、理解能力變差等症狀時，常誤以為只是正常老化，導致整體阿茲海默症患者平均延誤3.5年才就醫。 失智與一般老化不同，徐文俊指出，須注意10大警訊，都須盡快就醫。包括： 記憶力減退影響生活 計畫或解決事情困難 無法勝任熟悉事務 對時間與地點感到混淆 對視覺影像與空間關係理解困難 言語表達或書寫困難 物品亂放且無法找回 判斷力減弱 不參與社交 情緒與個性發生明顯改變 預防失智，台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆引用重要期刊《刺胳針》去年所刊研究指出，除已知改善教育程度，以及避免糖尿病與高血壓、抽菸、飲酒、腦部外傷、憂鬱、肥胖，還有運動充足、保持社交、遠離空污，新研究也發現，妥善控制低密度膽固醇、矯正聽力與視力維持大腦刺激，也有助預防或延緩失智。 責任編輯：林易萱 ... 2025.08.27
生活 60歲後記憶差、走路不穩，不一定是阿茲海默症！醫：這種失智症及早有得救 常壓性水腦症雖難以預防，但可透過控制三高、避免菸酒、規律運動與認知訓練，延緩腦部退化，家屬若發現長輩出現走路拖步、健忘... 2025.10.01
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