＃一事無成

他的生活充滿了掌聲，實際上卻一事無成。 小時候，家長總告訴我：「你再努力一點就會很了不起了哦！」...

日本人說話真是婉轉，意思是完美主義者走到人生終點，很可能只換來4個字蓋棺論定：「一事無成」。...

—35歲一事無成，馬上就要40歲… 「都已經35歲了，沒有自己的事業，沒有自己的房子，沒有自己的家庭...

有人說，努力不一定保證成功，何必把自己弄得那麼累，到頭來，還不是一事無成，那還不如一開始就躺平，還省力...

曾經有人找我為一個名叫皮埃爾的機械工程師看診。皮埃爾在工作上是出了名的縝密精確，雖然他對自己細緻的成果引以為豪，卻也知道這種力求完美的壓力使他持續處於焦慮狀態，並且侷限了社交生活。 他覺得自己做事容不下絲毫差錯，也喜歡注意細節，因此，儘管事業進展相當順利，別人仍認為他不知變通，又太過挑剔。不過皮埃爾多半低調維持這種習慣，團隊夥伴也欣賞他的工作表現，只是他顯然難以與別人合作，而且始終無法獲得大幅的升遷或加薪。 儘管他行事謹小慎微，苛求完美到頭來還是給他招來更大的麻煩，他的企畫案有一回出了大亂子，最後還導致幾個人受傷，不過他大概永遠也弄不明白箇中原因。他的計算精確，只是發生了一件不好的事而已。後來別人也對過程做了各種原因分析與微調，不過最後證明沒什麼大問題，只因有人受了傷，一切就走樣了。 隨著時間過去，大家便逐漸淡忘這起意外，只有皮埃爾不然，出於焦慮，他做起事來綁手綁腳，苛責自己的每個行動，就怕疏忽了某個紕漏，因此遲遲無法完成專案。皮埃爾夜不成眠，日漸消瘦，而且經常陷入苦思。那次事件之後，他對過程中每個步驟的細節與潛在風險，更是戰戰兢兢，幾乎沒辦法工作。 我認為皮埃爾正是典型的控制狂，他的完美主義傾向已經嚴重到干擾生產力的地步，況且早在那個失敗的企畫案之前，對他而言，與人共事一向就是件苦差事。皮埃爾每天都最早進辦公室，也最晚離開， 大體說來，他在各項企畫案所分配到的任務，本質上就是個人作業，只能靠他自己完成一切。皮埃爾本人也不以為意，反正他本來就不想把自己的工作分派給別人，不管做什麼事，他都堅信只有自己才能力保準確與品質。雖然這種想法帶有傲慢的成分，但皮埃爾當然不是這麼想的，他只是喜歡這樣的生活與感覺。 任何形式的失敗所引發的焦慮，對他來說實在太難以承受。哪怕他只是疏忽了一件事，也會懊惱不已，想著要是當初沒犯錯該有多好。他因為太過憂慮，所以經常把別人的成果批得一文不值，然後自己重做。 即使耗費的時間多得荒唐，往往是同事的兩倍，他也覺得不算什麼，因為要是工作還沒完成︵說得好像他真的曾經完成工作一樣...（就回家，他反正還是會苦惱得睡不著覺，反覆思量未解的問題。他先是一一煩惱未完成的事項，越想越心焦，接著又為了是否該檢查已完成的工作而操心起來︵是不是無意間忘了什麼？），最後又細數自己可能出錯而搞砸的事情。隔天一早，他上班時變得更加焦慮，更加憤怒，也更加疲倦。 過去皮埃爾也曾被指派到團隊工作，不過這種安排的效果一向不好，他不是團隊合作的料，老是反覆糾正其他成員，甚至重做別人的工作，或乾脆獨攬整個團隊企畫，因此剝奪了夥伴的參與感，不然就是把別人給惹毛。當然還是有些人喜歡和他搭檔，等著企畫案變魔術般實現並坐享其成。雖然皮埃爾並不樂見別人不勞而獲，但也說不上有多在意，畢竟成果令人滿意，也沒有人來礙事。 因為實在有太多人抱怨皮埃爾的行為，所以上級最後索性也不再要他參與團隊工作，並准許他獨自作業，負責工作中講究精確而且看似重要的部分。雖然他基本上是個相當友善（儘管很焦慮）的人，卻無法與別人順利合作，後來就成了受到公司重視的「細節先生」（detail guy）。老闆全都興奮極了，因為他們竟能想出這種方式，既讓皮埃爾遠離同事並保持心情愉快，又能穩定產出優良成果。這種安排的確解決了問題，也維持了好一段時間，直到皮埃爾的企畫案遭遇毀滅性失敗為止，這時候他只能怪自己了。 皮埃爾和許多這類型的控制狂有著相似的童年遭遇，在成長過程中受到父母嚴厲管束。 雙親對皮埃爾的成功寄予厚望，並且表現得彷彿自己的關愛與兒子的成就密不可分，然而，當兒子達到了他們的期許，他們卻未曾表達支持，反而總是要求他在小小年紀就表現出更多﹁超齡﹂行為。有時儘管皮埃爾有了某種成就，卻覺得對父母而言仍是差強人意罷了。在這個重視服從、權威、整潔的家庭裡，他試著表現完美，以免遭受批評。當皮埃爾無法達到父母的標準，他們就會使他感到內疚，覺得自己不夠好。 皮埃爾也發現，不管自己做得再好，父母永遠不會感到滿意。屋子裡充滿憤怒與敵意的氣氛，還為了尊敬這檔事頻頻發生權力鬥爭，皮埃爾開始和父母一樣，對自己抱有過度的期望，而一旦事情不夠完美，就會感受到極大的壓力。這種準控制狂難以在這個世界上建立安全感，過去高壓而苛求的成長環境，助長了他對不完美的恐懼，而且他也受不了任何不確定性。你會了解到，控制狂是為了保護自己免於遭受父母的批評與責罰，才發展出這樣的特質，試圖表現完美並控制一切。他發現遵守規則是贏得父母認可的最佳辦法，而這個假設同樣影響了他一切的人際關係與人生面向，他所學到的就是透過穩定、熟悉、恆常來尋求安全感。 皮埃爾人生中最成功的時期就是大學階段，他發現自己藉著注重細節、周密分析、長篇報告，以及豐富的引用資料，就能博得教授青睞。有時候，因為皮埃爾就是沒辦法把作業整理成他理想中的模樣，所以會遲交，不過他翔實的論述似乎總能令批閱者印象深刻。大部分課業都是個人作業，而且他也擅長各種考試，只是大學一畢業，麻煩也就接踵而來，因為企畫案講求應變能力、即席反應，以及團隊作業，再加上工作環境不免會隨著時間變動，皮埃爾卻難以調適。 控制狂在職場上簡直無所不在，說實在，我費了一番工夫才從一大堆案例裡揀出個案來寫。到後來我才明白，部分原因是我花了數十年時間在工作上治療控制狂，或曾栽在他們手上的緣故。這樣的行為太普遍了，我也曾經治療過許多這類型的個案，尤其在醫療界這種人人都要遵守規範的地方，我更是註定會遇到這類型的同事。 {DS_BOX_20688} ...

鄉民過於激化的抗爭雖看似無理，但台電及政府十年來在廢料最終處置場計畫的「一事無成」，政策搖擺不定，才是今天面對抗爭...

我們經常會為一些小事挑剔自己，然後莫名其妙擴大解釋，認定自己一無所有或一無是處，這時候有個好方法去阻斷這個念頭。拿起筆來，寫下三件事： 1.別人很羨慕我有OOOOO2.別人很羨慕我有OOOOO3.別人很羨慕我有OOOOO 接著把這三件事大聲念出來，會突然發現自己擁有很多很多，而不是5分鐘前所想的「比起別人什麼都有，我什麼都沒有」或是「比起別人很厲害，我什麼都很差」，我們會開始感到自己是有價值的人﹑是值得感到幸運的人。 最看不順眼自己的那個人 是的，這很重要！因為我們看自己時，很容易有以下三個錯誤的認知方式： 1.誇大化：明明只是這次表現不好，我們會認為自己每次都表現不好。2.極端化：明明表現還可以，由於認為自己可以再好，就認定這次表現很差，還會說「一切都完了」之類的話。3.永遠化：明明只是此時此刻這件事做得不如理想，我們會告訴自己這輩子再也做不好這類事。 可見我們總是看到自己沒有的、表現不佳的部分，然後像一個尖酸苛薄的人對自己極盡挑剔，非得要把自己蹂躪到身心崩潰不可。說起來，這世界上如果有個人對我們很殘忍，應該就是我們自己。 這兩天我聽到一段對話，發現到即使一根頭髮，我們都不放過對自己的人身攻擊。 Ａ燙了新頭髮，Ｂ稱讚他，Ａ卻搖搖頭說：「醜死了！你看燙成米粉頭，好像被炸過似的，俗到爆。」 Ｂ說不會呀，鬈鬈頭很可愛，加個髮箍更時尚。A沒有買單，而是繼續抱怨：「那是你們直髮的人才會這麼說，永遠飄逸清純，我們只能走卡哇伊風。」 這時候Ｂ似乎也被喚起不愉快的記憶，輪到他開始數落自己的頭髮：「這你就不知道，我的頭髮燙不起來，沒多久就直了，每天都像一隻落湯雞。」 最後Ａ與Ｂ同時跟對方說了一句一樣的話，你猜是什麼？答案是——「我好羨慕你！」 我們討厭的，卻是別人羨慕的 我們擁有的，經常被我們輕忽不以為意，甚至還嫌棄厭惡，卻有可能正好是別人夢寐以求卻不可得的寶貝。所以我們每個人應該在手機裡建個檔案，紀錄別人羨慕我們的地方。當我們又開始不滿意自己時，拿出來翻一翻，很可能被嚇一跳，我們不滿意的部分是別人羨慕的地方呢！ 你看我的影片一定有個感覺，表情與手勢挺多的！對此一開始我有些小煩，可是在錄製影片時，我無法分心去注意；就算我去注意，刻意避免，反而又錄得不自然。有一天有人來跟我提這件事，我心想：「完了，全世界的人都注意到我的表情誇張﹑動作頻繁這個問題。」懊惱又浮上心頭，哪裡知道這個人竟然說：「我很羨慕你說得自然又生動！可不可以告訴我去哪裡學這類表演課？」 這讓我明白一個道理：青菜蘿蔔各有所好，我們認為的缺點，可能是別人眼裡的特點，最後也許成為我們的亮點，是別人羨慕我們的地方。因此在教斜槓學生時，我有一套系統方法論，第一個工具是教大家自我定位，有三個基本原則： 1.了解自己的優點與缺點！2.欣賞自己的優點，接納自己的缺點！3.放大自己的優點，管理自己的缺點！ 不過從上面兩個例子看來，缺點是我們想出來的，未必客觀，因此要做的管理不一定是隱藏，反而是不妨考慮讓它們自然呈現，成為我們這個人的一部分，讓自己看起來更真實。 鑽石的珍貴在於有瑕疵 在網路世界，什麼人會走紅？答案是素人！素人的意思是真實不做作﹑有時會突槌的人。你知道怎麼辨識鑽石是真是假嗎？假的鑽石是毫無暇疵，而真的鑽石會有瑕疵，這才是它珍貴的地方。缺點會讓我們更真實，也更珍貴，而且更受到喜愛。所以學會用客觀的角度看待缺點，是欣賞自己的第一步！ 心理學家曾做過實驗，給出以下三種人，各說明這些人的成績與個性，要大家選出喜愛的人： 第一種人，讀書成績好，而且個性完美無缺第二種人，讀書成績好，但是不時會突槌一下第三種人，讀書成績不好，也不時會有小狀況發生 你猜哪個得到最多的喜愛？答案不是第一種人，而是第二種人！心理學稱此為「突槌效應」。也就是說一般人喜歡努力有成的人勝過於不努力的人，但是同樣努力有成，大家又偏好跟有時會突槌一下的人相處。為什麼？因為覺得會突槌的人有人味，跟自己相像，屬於同一國，相處沒有壓力，自然會想要接近他們。 所以缺點不能讓我們完美，卻絕對不會讓我們從此完了，而是可能更有人緣﹑好運更多些。更何況，我們的缺點可能是別人羨慕的優點！如此一來，算一算，連同優點加起來，我們擁有的還真不少呢！是不是很滿足？ 本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」 責任編輯：李頤欣 ...

從充滿夢想的小女孩變成一事無成的大人，《幸福路上》女主角林淑琪的人生，也是一代台灣人縮影。...

益華公司董事長王鎮鳳剛剛因涉嫌挪用資金被起訴，現在又遭疑為內線交易，益華財務吃緊的說法因而浮上檯面。說起來，益華一切問題來自於傳統事業榮景不再，新事業卻銜接不上，遲遲無法獲利，導致今日的窘境。 益華是一家三十二年的老企業。民國五十七年時是一家紡織廠，到了六十三年改行做油脂業。七十五年益華上市「生活」運動飲料，並因此一砲而紅。至今，「生活」運動飲料仍是益華的主力商品。換個角度來看，十幾年來，除了生活系列飲料，益華在其他新產品研發上繳了白卷。 經營飲料事業有成之後，早在七十八年，王鎮鳳即看好流通業而成立貝汝流通，並「響應」李登輝總統的產業東移政策，將第一家店開在花蓮。時至今日，同樣從十幾年前開始經營量販店的家樂福、萬客隆至今已家喻戶曉，統一的家樂福已經有二十三家店，但貝汝流通世界經過十年，還是只有一家店。 當時西部多數消費者都還不知道量販店是「啥米碗糕」，更何況是東部的消費者。另一方面，從食品業跨入流通業需要人才，益華不像萬客隆、家樂福引進國外know-how，也沒有流通人才，只找了個在美國量販店做過事的人負責籌備，等於已經輸在起跑點上。 王鎮鳳也曾看好精品百貨市場，在台北市安和路開了一家高級服飾店。店內陳設他收藏的骨董，店門口還擺上「明三彩」大花瓶，氣派十足。但這家店壽命很短，很快就無疾而終。 益華在八十三年進入大陸市場，在四川設飲料廠，並行銷「生活」運動飲料。王鎮鳳看好中草藥市場，在青海找到培植絞股藍、七葉膽技術，他計劃將這些技術與四川飲料廠結合，將其商品化，再把配方回銷台灣。 美夢尚未成真，惡運已開始！流通業、大陸市場都只有投資不見回收，負責台灣益華的弟弟王鎮熊在八十七年的華航大園空難中去世，王鎮鳳只得回台接下他的工作。 王鎮鳳認為益華必須轉型。為降低家族色彩，去年，王鎮鳳兄弟釋出一成五到二成的股權，引進東源儲運總經理蘇隆德、中國航聯產險總經理方敏生等人擔任新董事。老大王鎮魁及老二王鎮豪都退出益華的董、監席次（王鎮魁專注經營大慶汽車），並積極延攬專業人士任總經理。 物流業經驗豐富的蘇隆德強調，並不很清楚王鎮鳳的財務狀況，但他覺得王鎮鳳是很想積極做事的人，希望將益華轉型，發展流通業 峈型y配送業務。只是，在轉型過程中，一直缺乏人才。 飲料和油脂本業處於成長曲線下坡段、新產品銜接不上來，在走向流通業的路上又跌跌撞撞，益華的興衰其實是很多傳統家族企業的縮影，即使王鎮鳳已警覺到必須淡化家族色彩，無奈已時不我予。 ...

很多人以為到30歲還一事無成，這輩子就沒希望了。...