代謝症候群恐致中風、心肌梗塞

台灣是肥胖王國!成人每2人有1人肥胖

減肥最重要的還是少吃,但運動是長期維持不復胖的關鍵,配合運動增加肌肉量,才能維持體態。(來源.shutterstock)

在台灣,每2位成人就有1位BMI超標,不僅影響心情、外觀,更與許多疾病息息相關。台灣代謝及減重外科醫學會理事長、台北醫學大學附設醫院副院長王偉指出,近年來與肥胖相關的代謝症候群受到重視,被發現會提高中風、心肌梗塞發生率,及早管理體重是遠離疾病風險的重要關鍵。

減重在台灣已成為全民運動,減肥風潮一波接一波,但缺乏持續力、方式錯誤,卻也可能越減越傷身。如何減重不復胖?哪些迷思要注意?以下為專訪口述紀要:

學歷:國立陽明大學醫學系、國立台灣大學EMBA
經歷:台北醫學大學附設醫院外科部主任暨體重管理中心主任
現職:台灣代謝及減重外科醫學會理事長、台北醫學大學附設醫院副院長、北醫醫學系外科學科副教授


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