解析篇》什麼都不做也行，讓他知道你在身邊就好
憂鬱風暴席捲全台兩百萬人 陪伴者這些雷區別誤踩！
林口長庚精神科醫師張家銘（左）說，憂鬱症經過治療可縮短病程、減少功能受損。但因為汙名化，台灣求診者不到2成。(攝影者．郭涵羚)
一場疫情，讓全世界人們的心靈問題越來越嚴重。
世界衛生組織（WHO）今年三月發表研究論文顯示，光是疫情發生第一年，全球焦慮和憂鬱的罹病率就大幅增加了二五％。
在台灣，根據健保署統計，去年前三季的身心科就醫人數高達一百三十萬人次，較二○一九年增加了超過一成。
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