健康韌性+

做不揮汗的「彈性運動」、戴智慧戒指守護身心

特別企劃｜ 撰文者： 邱韞蓁、張方毓 ｜出刊日期：

不再執著高強度、耗熱量！輕鬆動更緩解心理焦慮
（Pinterest預測2022年度趨勢）

Pinterest預測2022年度趨勢

Pinterest預測2022年度趨勢(來源：Dreamstime)｜放大原圖

彈性運動：Flexercise

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