宅家生活提案:14件你可以在家做的事

透過螢幕,加入大提琴家的線上冥想音樂會

透過螢幕,加入大提琴家的線上冥想音樂會。(來源.Airbnb提供)

這可能是你我人生第一次待在家最長的一段時間。扮演好宅家防疫的重要角色,是需要學習的。你會訝異原來自己還有很多的生存潛能、生活才藝可以被開發。alive提供以下十四個宅家生活提案,從娛樂、社交、學習到健身,讓你不無聊,在家也能好好玩!

01.一日數位排毒

滑手機、看電視,一直關心確診數字,擔心錯過最即時的消息,卻變得越來越焦慮。此時你需要一場徹底的數位排毒(Digital Detox),關掉3C裝置,不連網與外界暫停聯絡。旅居德國柏林的作家陳思宏在疫情期間嘗試過數位排毒,連無線路由器的插座都拔掉,好好看一本書,吃一頓飯,喝一杯酒,上床睡覺,發現一整天身心都舒服。

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