喝咖啡會加重? 鈣質吃越多越好? 醫師破解骨質疏鬆七迷思

「骨質疏鬆」 為何不再是老人病?

過量補充高含鈣量的飲食,小心引起腎結石!

(來源.shutterstock)

學歷:成功大學醫學工程研究所博士、台灣大學醫學系
經歷:台大醫院骨科兼任主治醫師、成大醫院骨科部主任
現職:成大醫院骨科部小兒骨科主任、成大醫學院教授

只有老人要擔心「骨質疏鬆」嗎? 其實這疾病正在年輕化! 過去多半以為骨鬆是老年人專病,因人體在老化後,不僅骨質再生能力降低,對鈣質的吸收能力也會大減。然而,近年骨鬆已有逐漸年輕化趨勢,因骨頭密度不足導致骨折的年輕患者越來越多,並不只有老年人須特別小心,年輕人也必須警覺。

成大醫院骨科部小兒骨科主任林啟禎,是骨科醫學會理事長。我們特地邀請他來替我們解答,這些從年輕人到老年人都必須重視的骨科迷思,以下為口述紀要:

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