如何免除焦慮？
在最近的接觸中，發現陷入焦慮的人越來越多。尤其是對時局的焦慮，更像傳染病似的蔓延，老中青三代皆難倖免。
我自己經過多年學習，在個人處世上，自認已經免疫，但對時局的焦慮，偶爾仍不能免俗。
每當這種時候，我常想起十餘年前一個極有啟發的場景，受益良多，願在此分享。
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