台大醫院復健部主治醫師藍青談肥胖症
為什麼我喝水也會胖?
肥胖的原因錯綜複雜,舉凡遺傳、內分泌不正常、飲食不當……, 你到底是哪一種肥胖者,請找出原因,再對症下藥。
「為什麼我連喝水也會胖?」相信是很多肥胖者心裡的疑惑。
肥胖症到底是不是一種病,在過去一直是眾說紛紜,不過台大醫院復健部主治醫師藍青指出,心臟病的主要危險因子除高血壓、高血脂症、吸菸及缺乏運動外,今年六月美國心臟學會已將肥胖列為導致心臟血管疾病的主要危險因子。而且隨著體重的增加,死亡率也跟著增加。
肥胖的原因很複雜,與環境、遺傳、文化和家庭因素等都有關係。曾有人以老鼠做實驗,無限制地供應食物,最後發現,並不是每一隻老鼠都會變肥胖,有的仍能保持正常體重,可見基因遺傳與體型有關係。此外,荷爾蒙的代謝不正常,如甲狀腺機能低下的人,基礎代謝率降低,可能就會產生肥胖的情況。
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