前行政院長張善政 「睡」出三道壓力防火牆

前行政院長、現任台灣大哥大基金會董事長張善政，他當過台大教授、宏碁集團副總經理、Google亞洲硬體營運總監、科技部長等，職場生涯橫跨學術、科技業、政界。三個完全不同的領域，他幾乎從未因工作壓力而被失眠纏身，也從不把公事帶回家，幾乎一上床就能一覺到天亮。他為什麼做得到？

「因為我有壓力的『防火牆』，」張善政說，防火牆擋在工作與家庭間，不管發生什麼事，他都不會讓辦公室的壓力燒到家裡。他分享自己如何為壓力設下防火牆的三大心法。

一、自問是否盡力，釐清自我極限