沉溺靜態活動,造成背、腹肌無力

孩子脊椎側彎 3C成癮恐是幫兇

孩子總是坐沒坐相、站沒站相,
寫字姿勢老歪一邊,兩肩高度也不平均,
這些姿勢不良、脊椎側彎的現象,如何改善?

值班醫師-曾頌惠

值班醫師-曾頌惠(攝影者.楊文財)

站立時,很難保持抬頭挺胸的良好姿勢,容易聳肩、凸腹;平常走路沒幾分鐘,就開始腳軟、走不動;能坐著、就不想站著,能趴著、就不想坐著;寫功課時,肩膀一高一低,兩肩高度不平均⋯⋯。這些都是現代家長常擔心小孩姿勢不良、脊椎側彎的問題。

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