《斷捨離》作者的心靈整理術

從「斷捨離」開始,建立更深刻的洞察,「俯瞰力」可以全面應用在各種人、事、物上,讓我們掌握自我,明白自己位置,能更有意識的生活。

繼生活整理術《斷捨離》系列作品引領潮流、熱賣八十萬冊之後,山下英子再度提出全新的心靈整理術「俯瞰力」。 這是一種透過實踐「斷捨離」而得到的深刻觀照能力,可以全面應用在各種人、事、物上。透過斷捨離得到的「…

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