方法篇》你可以這樣做

3步驟 練習聰明閉嘴

步驟1:先意識我是不是該閉嘴了?困難點1:你總是急於表達自己,很難發現自己該閉嘴了困難點2:要「意識」到自己話太多,一定要練習,留意他人發出的警訊 若有下述狀況,就該閉嘴了?1.別人聽我說話,總是以「嗯嗯」、…

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