幸福實作指南

哈佛人都搶著上的幸福課

什麼課程,讓哈佛大學生趨之若鶩,創下修課人數的紀錄?二○○六年,哈佛大學心理學博士班夏哈(Tal Ben-Shahar)在母校開設「正向心理學(positive psychology)」課程,選修人數達八百五十五人,超過學生總數一成,打敗以往的王牌課程「經濟學導論」。

二十一世紀的新顯學──「正向心理學」,是用科學方法探討人類潛能,將焦點集中在人生的積極與美好上,使人發揮長處以獲得長久的快樂。

...本文未結束

使用商周知識庫請先登入「商周集團會員」

數位訂閱會員登即可直接閱讀。