減法大補帖》全球兩百萬人的幸福新信仰

簡單18招 幫你關掉欲望水龍頭

每天找時間自我對話、換掉大衣櫥、關掉電視機,想隨手駕馭自己的欲望,一點都不難!

只要你醒著,就會有欲望。在了解欲望如何發生,與自己的欲望層次後,現在,請你開始學習,如何關掉欲望的水龍頭。

下述是全球狂銷兩百多萬本的《生活簡單》系列的暢銷作家愛琳.詹姆絲(Elaine James),與《窮得有品味》作者亞歷山大.封.笙堡(Alexander von Schonburg)作者親自體驗過的方法。如笙堡所述,「學會它,你才會擁有真正奢侈的幸福。」

啟動快樂能量。

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