獲得健康 體會自種自食的幸福

週六上午八點，我跟著家住新店的生物老師黃寶如，驅車前往台北三芝的大屯溪自然農法教育農莊。對我來說，這是難得早起的週末，但是黃寶如已持續兩年，假日一早到農莊下田耕作，風雨無阻，就像基督徒做禮拜一樣的堅定。

皮膚過敏，不藥而癒

「一開始是為了孩子健康。」黃寶如的一雙就讀小四和小二的兒女，兩年前皆出現異位性皮膚炎的症狀，因米飯攝取量在飲食中所占的比例最高，為了減少過敏原，經朋友介紹，參加大屯溪自然農法教育農莊的稻米會員。