「把身體剩餘的體力都清掉後，才能儲存更多體力。」談到運動，諾華醫療營養單位大中華區總經理李松欽有一套「充電哲學」。就像電池每次充電前都要將殘餘的電力耗盡，才能儲存更多電力，李松欽認為，身體和運動的道理也是如此。 李松欽的父母兄弟都已罹患糖尿病，他二哥一向「鐵齒」，認為不可能患病，沒想到，如今視網膜破裂，雙腳也已截肢，病毒入侵坐骨神經更讓他無法坐立。家人的病況在李松欽心中造成「恐懼效應」，他隨...

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