變種病毒反撲,你還剩下多少抵抗力?

七個好習慣搶救你的免疫力

當越來越多沒有任何特效藥的傳染病出現時,21世紀最好的醫藥就在我們的體內。每個人都可以用「心」增加自己的免疫力,為自己創造比口罩更好用的防護罩。

常常需要在世界各地跑來跑去的白領菁英,因為工作忙、壓力大,免疫功能也大為下降,不知不覺成為全球性傳染病的高風險群。

常常需要在世界各地跑來跑去的白領菁英,因為工作忙、壓力大,免疫功能也大為下降,不知不覺成為全球性傳染病的高風險群。 (攝影者 .翁挺耀 )

非典型肺炎病例人數一直增加,許多人走在路上都疑神疑鬼,不知道周邊哪一位路人可能就是潛伏帶菌的患者。台灣的口罩銷售量遽增三倍,忙碌的上班族,匆匆擠進電梯,聽到裡頭有人咳嗽一聲,所有人都暫時停止呼吸,回到座位上開始焦慮:我會是倒楣的下一個嗎?

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