你的體重跟著年薪三級跳?

體重只要減輕五%至一O%,就能使死亡率下降兩成左右

上班壓力大,許多上班族以大吃紓解壓力。
小心,內臟肥厚、中風、心血管疾病、
糖尿病可能悄悄上身!
看看一個九十四公斤的白領胖姐
如何化身六十八公斤的美麗佳人……

減肥後︰吳錦屏如今67公斤,身高168公分,BMI為23.7,屬於穠纖合宜

減肥後︰吳錦屏如今67公斤,身高168公分,BMI為23.7,屬於穠纖合宜 (攝影者 .駱裕隆 )

美商高誠公關(Golin/Harris)總經理吳錦屏,二十七歲剛自美學成歸國,投身公關界時,一百六十八公分高、六十公斤的體重算是穠纖合宜。從AE幹起的她,不到十年就爬上精英公關公司國外部經理等職,隨後並自行成功創業。

十年間胖了三十四公斤
不復當年美麗,疾病徵兆上身

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