當內心足夠強大⋯⋯

當我內心足夠強大,你指責我,我感受到你的受傷;你討好我,我看到你需要認可;你超理智,我體會你的脆弱和害怕;你打岔,我懂得你如此渴望被看到。

當我內心足夠強大,我不再防衛。所有力量在我們之間自由流動,委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦。當它們自由流淌,我在悲傷裡感到溫暖,在憤怒裡發現力量,在痛苦裡看到希望。

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