成功者經驗》

這些高壓力名人　睡覺當成人生大事

特別企劃｜ 撰文者： 賴寧寧 ｜出刊日期：
睡眠是人生大事，有人重視、有人忽略。有人擅長壓力管理，極少失眠，有人忽視睡眠而付出了健康代價。前行政院長、台灣大哥大基金會董事長張善政善用「防火牆」讓壓力不上身，夜夜好眠；「鐵魔女」導演馮云每天睡足八小…

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