欣葉董事長自創的養生法

十穀漿 百歲好吸收秘訣

什麼早餐,讓七十五歲的欣葉國際餐飲公司董事長李秀英及她高齡百歲的母親,永保好氣色與好身材?答案是,他們已經吃了長達七年的十穀米漿。

愛美、為了採訪還換上高跟鞋的李秀英透露,二十年前,全力衝刺事業的她,不但三餐有一搭沒一搭,更鮮少吃早餐。最終,換得大病一場。感染C型肝炎,加上人在異鄉日本,她回想起住院那段日子,「真是苦不堪言!」李秀英說:「倒不是疾病的痛楚,而是醫院的伙食太難吃。」她忍不住對醫生抱怨,卻換來一頓責罵:「妳知道這些菜是經過設計的嗎?雖然看起來很普通,但至少有超過二十八種食材的營養素。」

李秀英愣住了,小小一個便當怎麼可能有這麼多種食材?但低頭算了一算,還真的有。為了身體能夠恢復,她只好逼著自己把幾乎都冷冰冰的菜,一口口送下肚。

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