壓力真相》

我為什麼有壓力？

封面故事｜製作人：王宛茹撰文者：吳和懋｜出刊日期： 2010-08-26

八十年前，我們從老鼠身上，發現了壓力的存在，壓力是如何影響我們的？認識它，更能駕馭它！

當你被壓力壓得喘不過氣來，是否嚮往小鳥在天空盡情飛翔？或者希望像家裡的狗兒一樣，優閒的搖著尾巴，什麼事也不必做？

別以為動物便可免於壓力，事實上，八十年前，「壓力（stress）」這個詞彙首度出現在英文中，它所代表的意義，就是在老鼠身上發現的。

一九三○年代加拿大的魁北克，年輕的內分泌學暨生物學家希耶（Selye）留在寒冷的實驗室裡，和一隻隻肥大的白老鼠進行未竟的追逐戰。