宅男退散三小時變猛男

什麼？跟林義傑玩極限運動？」當初聽到這差事，不禁懷疑，以我一介鎮日待在電腦前的超虛肉身，哪來體力跟隨超馬之神？主管看出我的恐懼，「安啦，這專為你們這種人辦的。」原來今夏，林義傑首度與礁溪老爺大酒店合作，針對沒機會從事戶外運動的上班族，規畫一套僅三小時就能挑戰自我的行程。

這種用體能訓練來鍛鍊強健心靈的課，簡稱MT（Mental Strength & Toughness Training Program）。林義傑與教練團事前探勘了許多宜蘭礁溪的絕景秘境，就連礁溪老爺總經理沈方正，也以身試玩，誓言要讓宅男宅女們脫胎換骨。看著資料上「個人單項三小時體驗」的介紹，有測腳力的越野登山車、測膽量的直線垂降、測方向感的GPS定位尋寶，三選一。我衡量自己只有一顆膽最大，垂降，不就繩子吊人往下滑嘛！二話不說，就它。

來到垂降點，立刻被自己的無知打了一巴掌，因為這小礁溪的無名橋，有七層樓高。硬著頭皮著裝完畢，教練叮嚀：「保命不可靠別人，只能相信你自己。」這時我早已霸氣盡失，看著懸空的橋墩心跳加快。垂降第一階段，人腳無壁可蹬，完全懸空，直到下降到第二階段才有土坡。「左手握前繩、右手往屁股後拉下降。」我不斷念著口訣，但還是慌到差點還沒作確保就翻橋過去。