同場加映》

發現我的紓壓油

精油為何能夠減輕壓力?肯園負責人溫佑君解釋,氣味能夠直接進入大腦的「邊緣系統」,這塊腦區域,包含了控制腦下垂體荷爾蒙分泌的下視丘,也同時處理情緒,因此嗅覺和情緒可以說是「踩同一個踏板」。所以,和運動、藥草等有利健康養生的機制不同,透過嗅覺影響腦運作,速度最快、最直接。

因為精油是分子很小的高揮發脂溶性分子,透過雙手的塗抹或按摩,皮膚的吸收效果也非常快速。

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