頤德國際董事長藉超覺靜坐「回歸自然」

打坐二十分鐘,蔡明勳勤「倒垃圾」

蔡明勳如何每天從超覺靜坐中減壓、體驗人生? 如何在每天工作十四小時之後還能笑臉迎人?

每天靜坐,蔡明勳對自己的人生價值又有了新一層的認識。 (攝影者.陳志亮 )

喝著杭菊,淡淡的香氣從杯子裡竄出鑽入喉嚨裡。「緊張的情緒會把杭菊的味道蓋過去,就像喝白開水一樣淡而無味;但若是心情愉快,連喝白開水都會是甜的。」頤德國際董事長蔡明勳沉浸在杭菊淡淡的幽香中說。他像是台北商場的局外人,看不出一點累,也看不出一點煩。他的字典裡似乎沒有「壓力」這兩個字。

業務繁忙,連睡覺都在思考

頤德國際是一家資本額新台幣五百萬元的公關公司,客戶群主要是高科技產業。蔡明勳說,現在科技日新月異,不只是一般產業界的人「資訊焦慮」,連他們這群做公關的,因為客戶的緣故,也跟著焦慮起來。

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