alive優生活 第134期 2008-01-21
【多人分享餐】
20分鐘做出客人稱讚的宴客菜
*宴客菜》鄉村烤豬排
食材:梅花肉一塊(約一斤半左右,要帶油花,烤出來的肉排才會多汁可口)、蒜頭(切成小片)、月桂葉、普羅旺斯香料、紅椒粉(Paprika,匈牙利料理中常用香料,味道香甜不辣)、橄欖油、少許鹽
配菜:馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔
步驟:
1. 先將梅花肉以棉線捆綁,以免豬肉烤熟後會分解散落,肉汁外流。
2. 以刀尖在豬肉上等距畫線,挖出小洞,塞入蒜片。(喜歡蒜味重者,就可多放一些蒜片)再將梅花肉放入烤盆中。
3. 馬鈴薯、洋蔥去皮切大塊,紅蘿蔔去皮切片,置於梅花肉旁做為配菜。
4. 放上幾片月桂葉,均勻的撒上普羅旺斯香料、少許的紅椒粉及鹽、胡椒。
5. 將烤盆放入預熱的烤箱中,先用300℃的大火烤約40分鐘。
6. 關鍵步驟!梅花肉已上色呈金黃,在烤盆中淋上約一杯半的水,將烤箱溫度調降至150℃,再以慢火烤約一小時即可上桌。 (食譜提供•劉秀美、文•游惠玲)
*王銘嘉(Mike Wang)
Cooking Studio廚藝雅集「歐法經典料理」課程講師
曾任六福皇宮東西燴主廚、君悅大飯店宴會廳副主廚
現為馨亞法國餐廳主廚
專長:家常食材豪華變身術,將複雜的烹飪技巧簡化,以容易取得的當季食材教學。







