Q.你的飲食習慣是否沒幫大腦充到電，反而還加速大腦疲勞老化呢？
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測驗結果出爐
你是職場美食文化中的清流，食物是你身心健康的好夥伴。
推薦你可以嘗試「『挑食療法』的熱量限制法」，這是現今世界上最年老的領導人、九十三歲的馬來西亞總理馬哈迪的飲食法。
他長年只吃足夠維持每日活動熱量的食物，是熱量限制法的絕佳代言人。驗證了「七分飽」可以少生病、抗老化，還能夠延長壽命！
你遠勝過其他上班族，你的飲食讓你擁有好心情！
建議參考「3C及外食時代的營養補充法」，讓好食力再升級，這是現代上班族都得進行的營養補充。
可多攝取魚油、益生菌、維生素C、維生素B群、葉黃素、蝦紅素等「大腦營養素」，為你帶來好腦力與好眼力！
你的大腦已經缺乏好營養，可能已有腦疲勞症狀。
得立即開始「華人地中海飲食法」，這不只是在救你的腦，更在救你的命！
什麼，外食族沒辦法做到？沒有的事！張立人醫師已幫外食族設計好「早餐店」、午餐「自助餐店」、晚餐「美食街」等外食族完全求生指南，實在是上班族居家旅行、求生自救的必備良藥！
你所吃的「悲傷飲食」，肯定讓你「樂極生悲」。
你有意識到，自己正是靠「吃」來處理壓力嗎？千萬別再讓你的大腦「吸毒」了！高糖、壞油、加工食品、油炸或燒烤食物、菸酒等，雖然帶來短暫快樂，卻造成情緒持續惡化，於是你更想「吸毒」了。沒幾年，你就窮得只剩下「病」了：肥胖症、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、心臟病、胃食道逆流、胃潰瘍、憂鬱症、失智症、各種癌症……
我的老天鵝，光看到這裡就腦疲勞了！只有一個建議：趕快從《終結腦疲勞！台大醫師的高效三力自癒法》第一頁開始看起吧！
現在好食力也測完了，你是稍微鬆一口氣，還是更加悲傷？
別擔心，一切都還來得及！
上班族身心充電就靠《終結腦疲勞！台大醫師的高效三力自癒法》，
幫助你在險惡的職場叢林逃出生天、活得更長久！
《終結腦疲勞！台大醫師的高效三力自癒法》
作者：張立人醫師
