找工作是職業生涯中必經的路程,且鮮少有一路順遂的情況,履歷不受青睞、面試遭到拒絕,這些都是常見的挫折。要如何在找工作時成功保持正向積極,隨時充滿幹勁,有7個小技巧可以做到:

1. Start as You Mean to Go On 下定決心努力前進

這是老派的英式諺語,意思是人要有破釜沉舟的決心,準備好長期抗戰的心理準備,再開始進行工作。求職也是如此,在找到工作的最後一刻,都不能輕言放棄。

找不到好工作很挫折?記住這7句英文,幫你找回幹勁

2. Set Daily Goals 設定每天的目標

有了目標才能將全部心力投注在真正重要的任務上,並對未來感到正向積極。

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3. Set Up the Right Environment 設置適當的環境

在家中佈置一塊類似辦公桌的區域,讓自己在類職場環境之下準備求職資料,不僅能集中精神,更能提早做好準備。

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4. Eat Right 吃對食物

多吃蔬果、避免油膩食物;此外,也要控制酒精的攝取量。健康的身體才能帶來健康的心志。

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5. Create a Support Network 建立支持網絡

和其他的夥伴們組成「求職聯盟」,相互支持並分享經驗,讓情緒有個抒發的管道。

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6. Remember the Law of Averages 記得平均法則

履歷投得越多,找到工作的機率也越大。但別抱著「亂槍打鳥」的心態。要依據個別工作量身打造履歷,最後總會有最適合的工作出現。

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7. Enjoy the Process 享受過程

求職期間也是轉型和改變的時機,利用這段時間重新審視自己的職涯規劃。無論結果如何,都要從中學習:若是履歷不受青睞,請朋友看過並提供建議;若是遭受拒絕,自我反省哪個環節出了問題。經過這段自我成長的過程,理想工作自然會找上門!

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影片來源:Monster.co.uk

作者簡介_希平方

 

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