不是每個人都該晚上愛愛!不同生理狀況、職業各有黃金性生活時間

在一整天的時間裡,你的性生活時間該怎麼安排?不少夫婦都十分關心這一問題,性學家也不斷在探索研究它。性生活時間的安排,通常應考慮兩個問題:一是不在疲勞的狀況下過性生活,二是性生活之後有一個比較充分的休息和恢復體力的時間。從目前性生活的實踐來看,大致有以下三種說法:

一、有人認為,以晚上時間為好
所謂晚上,一般是指晚上十點左右,對相當一部分人來說,這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為,性活動需要付出較大的體力,在這段時間過性生活,完事後可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

二、有人認為,清晨六點左右為好
持這一意見的人認為經過一夜的休息,體力得到了恢復,性生活中有較好的精力。另外,從生理學角度說,人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高,此時的性欲也最強。

三、有些人主張,最好先睡上幾個小時,一覺醒來再過性生活為好
一般晚上睡覺較晚,在這種情況下進行性生活,體力不濟,精神懈怠,未必能使雙方滿意。如果睡上一覺,得到一段時間必要的休息,那體力、精力都得到恢復,性交後還可以睡上幾個小時。持這一種看法的人認為,現代人的生活節奏較快,經過一天八小時的學習、工作,大都比較疲勞,而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活,還想進行必要的社會交往。

以上三種說法各有各的角度,各有各的道理。也很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢,不過,就相當一部分夫婦的習慣來說,以第一種說法為最普遍。   

其實,性生活時間的選擇,主動權在每一對夫婦手中,什麼時間過性生活,應根據雙方工作、學習的安排,身體、精力、心情的狀況,以及性生活的習慣、偏好來決定。例如,性功能較弱的人選擇在清晨就有利於彌補自己的弱點;工作費力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。

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