不到7點就進公司...英國人也會加班，卻習慣在早上！一個台灣小職員，在英國職場的文化衝擊

英國會加班，但也準時下班

我在台灣從事數位廣告的朋友瑪姬，到英國倫敦的辦公室交換工作2個月，我詢問瑪姬他對英國與台灣辦公室文化差異的感想，瑪姬立即回應：有耶，在英國上班很不一樣。

第一個感受到的明顯差異，是上班的時間跟氣氛，英國辦公室的同事們都很早就上班了，早上9點不到，辦公室就幾乎坐滿，跟台灣廣告公司早上10點後，同事才漸漸進辦公室的作息，明顯不一樣。

英國的辦公室大概下午5點時，就開始有人說明天見下班去。6點，辦公室就空盪盪，只剩下小貓兩三隻。而台灣辦公室，到晚上9點都還燈火通明。

工作氣氛緊湊，進辦公室就立即進入備戰狀態隱藏在上下班時間背後的，是工作的戰鬥氣氛。

我的辦公室也是這樣的情況，通常同事一進辦公室，簡單跟同事短暫打聲招呼說早安，就馬上坐下來開始工作了。有時候，一進公司就直接去開會，沒有閒聊的機會，或是放空恍神的狀況。

想要泡茶、喝咖啡的同事就默默地去進行，不會呼朋引伴。公司的餐飲部有販售早餐，想吃早餐的同事，安靜離開去買早餐，可以在餐飲部或是帶回座位，快速地吃完。

這樣快速地進入工作狀況，讓從台灣來英國上班的瑪姬感到很佩服，通常在台灣的辦公室，常常需要花半小時讓大腦開機，緩慢地進入工作情緒；相反地，在英國辦公室是立即就戰鬥狀態。

我觀察英國上班族會這麼緊湊的主要因素是工作太多，但又想要準時下班，怕做不完，只好在上班時把握每分每秒，趕快做正事要緊。

準時上下班的背後是無形的工作壓力

當週遭每位同事都這樣集中精神工作，上班時就少有廢話式的閒聊、沒時間刷臉書、掛在即時通訊軟體話家常、團購訂飲料跟便當，頂多交換幾句八卦，快速倒茶、喝水、上廁所，一整天都在和時間賽跑，腦袋想的是如何把重要的工作，用最快速又有效率的完成。緊繃工作、壓縮效率，所以到了下班時間時，也累癱了紛紛關機走人。

這聽起來好像是理想員工的典範，實際上，在英國辦公室裡想要生存，除了有無形的壓力，而且事情真的很多，感覺永遠也做不完；同時看到同事都很拚，彼此很競爭，當跟你類似職務的同事，拿得出工作績效，講得出優秀成果，在這樣的工作壓力下，你也只能捲起袖子一起拚下去了。

公私的時間平衡，不讓工作吞噬生活

另一方面是在職場文化上公私較分明，並且重視生活品質跟個人的時間，少有人願意犧牲個人的休息時間，全部奉獻給工作；同時老闆自己不加班，甚至會趕人回家，當辦公室沒人加班，大家都重視生活與工作間的平衡（ Work and life balance），不讓工作占據了整個生活，就少有加班的情況了。

有家庭跟小孩的同事，會有接小孩下課跟準備晚餐的時間壓力，英國都是小家庭制，很少有祖父母幫忙顧孫子，托兒所跟課後輔導最晚到6點就結束了，家裡有小孩的同事就只好趕著下班去接小孩。

如果需要加班，大多在早上加班

某天早上我8點半到公司，看到同事克里斯已經埋首在電腦螢幕上的表格多時，抬頭看我時眼冒金星，問候一下才知道，他今天早上不到7點就進辦公室加班了。

我們通常工作很多，做不完但有時間壓力時，加班就難免發生。同事間是不會集體加班，如果有事情做不完，通常都是提早進辦公室完成，或是帶回家晚上在家做。

英國人都習慣早睡早起

我認識的很多英國人都是習慣早睡早起，夜貓子的生活型態在上班族不普遍。我猜測是因為英國的夜生活其實很少，夜貓子活動的選擇不多，大部份的店家都關了，體力也不如年輕人可以每天外出聚餐跟喝酒。不曉得是不是因為這樣的生活型態，導致晚上10點左右都會就寢，當然就會早早起來上班去。

我觀察我的部門，通常上班時間前20分鐘，辦公室大概就坐滿5成了，只有少數趕著最後一刻衝進門，公司並沒有正式的打卡文化，上下班時間只要不要太離譜即可。

這樣的職場文化，跟我在台灣上班時的認知完全相反，同事間感情好會一起買晚餐，吃完後繼續加班，通常回家時間晚，隔天早上都爬不起來上班。因此我來英國後，緩慢地改變生活型態，現在也跟著早早睡覺、早早起床。

晚上雙螢幕加班，邊看電視邊收公司信件

晚上在公司加班是不被鼓勵的行為，但是有時候還是在晚上回家晚餐後，打開筆電繼續趕報告或是收信看郵件。通常晚上在家加班做的事情，是比較輕鬆簡單的，不需要太耗費心力的事情。

例如報告的收尾工作，當下班時間到了，報告還沒寫完但又快完成了，剩下的最後的調整工作來不及做，只好晚上回家加班做。很有可能是雙螢幕下進行，一邊看電視，一邊用筆電加班。

在英國上班，也是有加班的可能性，只是多些人性化，避免長時間待在辦公室，換個方式或場合，彈性ㄧ點地加班處理公事，強調工作與生活間的平衡。

責任編輯：歐陽蓉
核稿編輯：黃楸晴

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